Nemet mondani nehéz. Sokan sokszor nem azért nem tesszük meg, mert nem szeretnénk, hanem mert nem tudjuk, hogy hogyan tudnánk úgy nemet mondani, hogy a kapcsolat ne lássa kárát. Ebben az adásban arról beszélgetünk, hogy hogyan tudunk kapcsolatépítő módon nemet mondani. Kapcsolódó videók: Erőszakmentes kommunikáció minitréning: https://youtube.com/playlist?list=PL9D2Bzt8SvbQ6e3JQxhAPvsjejxCWkeNt Meddig hatnak ránk a családi mintáink? https://youtu.be/7wHUczB3Ihw Hogyan teremthetünk egyenrangúságot a párkapcsolatinkban? https://youtu.be/rTIEuKPNx24 Patriarchátus és feminizmus párkapcsolati szemszögből: https://youtu.be/IkESKhlHJhE A határhúzás kérdései: https://youtu.be/vnazECo7Bsk A Családi feladatlista a házimunkák megosztásához innen tölthető le: https://boldogparna.hu/ingyenesen-letoltheto-anyagok/#csaladi Konzultációra itt várjuk a jelentkezéseteket: https://boldogparna.hu/30-perces-konzultacio/ Boldog PÁRna honlap: https://boldogparna.hu/ Csatlakozz a Boldog PÁRna FB csoporthoz: https://www.facebook.com/groups/boldogparna/ Boldog PÁRna Instagram: https://instagram.com/boldog.parna/ Boldog PÁRna Podcast: https://open.spotify.com/show/6wmax95tSiudoTwxoASlej?si=I3X19TB7T8u9fJ Támogass minket Patreon oldalunkon: https://www.patreon.com/boldogparna #ErőszakmentesNEMetMondás #PárkapcsolatiKommunikáció #Határhúzás #EMK A boldog párkapcsolat egyik titka a kommunikációban rejlik. A Boldog PÁRna adásai nem helyettesítik a párkapcsolati tanácsadást vagy terápiát. A videó a műfajnak megfelelően került felvételre a teljesség igénye nélkül. A videónak nem célja, hogy bárkit is elbizonytalanítson a jó kapcsolata felől, sem a hibáztatás vagy bűntudatkeltés a kapcsolat egyik tagjával szemben sem, sem felmenteni bárkit a saját felelőssége alól. Ha bármilyen kérdésed van, a [email protected] címen keresztül van lehetőséged felvenni velünk a kapcsolatot. A beszélgetések nem a bántalmazó kapcsolatokról szólnak, ha mégis ilyen kapcsolatban élsz, van kiút, a https://nane.hu/ vagy a https://www.patent.org.hu/  oldalon tudsz segítséget kérni.