Болдоггүй Бор Бодлуудын 2-р Улиралд тавтай морил! 🤗 Энэ улиралд та бүхэндээ бид Монголын төрөл бүрийн салбарт хүч, оюунаа 💪 сорьж буй олон шижигнэсэн залуус 🌟 болоод нэр хүндтэй зочдуудыг урьж оруулахаар бэлдээд байна 👌. Дэлхийн хэмжээний уран нугараачид юу шаардагдах вэ? 🌐 Түүнээс хэн ч хэрэгжүүлж болохоор эрүүл амьдралын нууц юу байна? 🏃‍♀️ (хинт: пилатес, pilates, сонирхоод үзээрэй 😉)  20-оос дээш улсад дэлхийгээр аялах хэр вэ?  ✈ Энэ бүх болдоггүй бор бодлууддаа хариулт 😤 олохын тулд дэлхийн хамгийн нэр хүндтэй олон улсын цирк ✨Cirque du Soleil-д уран нугараач, пилатес дасгалжуулагч, олон улсаар аялагч Одгэрэлийг 😎 энэхүү дугаартаа зочноор урьж оролцуулж байна.  Түүний сошиал хаягаар зочлоод үзээрэй! Insta ►https://www.instagram.com/odgepel #boldogguiborbodluud #bbbodluud Subscribe for more podcasts like this ►https://www.youtube.com/channel/UClC8-KbplTGDxBfIPbCYYmA?view_as=subscriber Our Facebook ►https://www.facebook.com/bbbodluud/ Instagram ►https://www.instagram.com/bbbodluud/ M+ ►https://mplus.mn/podcast/boldogguiborbodluud Soundcloud ►  https://soundcloud.com/bbbodluud Apple ►https://podcasts.apple.com/jp/podcast/boldoggui-bor-bodluud/id1518500122 Spotify ► https://open.spotify.com/show/3RRjtKxpaqNzroW5AuTlZ1 Intro: (00:00) Дуртай подкастууд: (04:00) Монгол дахь нэг өдөр: (07:10) I хэсэг: Эрүүл амьдрал Пилатес хичээллэх шалтгаан, эерэг тал (09:50) Уран нугаралт, бэлтгэл (14:40) Тоглолтын үеэр биеэ хэрхэн анхаарах? (18:06) Циркийн салбар, компанийн онцлог? (20:20) Монгол/гадаад эрүүл хооллолт: (22:45) Дасгал хөдөлгөөн хийх мотивацгүй үед?: (25:15) Багаасаа ажилласан туршлага: (29:35) II хэсэг: Урлаг Урлагт, багадаа эсвэл том болоод олон улсад гарах?: (33:36) Тайзан дээр гарах: (37:33) Уран нугаралтын партнер? (40:00) 10 Түргэн Асуулт: (43:30) III хэсэг: Аялал Аялалд гарахад зайлшгүй зүйлс, бэлтгэл: (47:50) Аялалдаа хийдэг зүйлс: (52:08) Сэтгэлд хоногшсон газар: (53:30) Аялалаас Монголд буцаж ирэх эерэг сэтгэгдэл: (57:50) Аялалаас Монголд буцаж ирэх сөрөг сэтгэгдэл: (59:45) Сонсогчдод хэлмээр, болдоггүй бор бодлууд: (1:01:00)