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Published 12/14/23
Voici les 6 signes qui indiquent que vous avez une faible estime de vous. Je suis passée par là, moi aussi... Cela vous porte préjudice et vous empêche de rencontrer la bonne personne. Cliquez sur le lien ci-dessous pour devenir indépendante émotionnellement! Besoin d'aide et de conseils ? 🌹 Programmes & Masterclass : https://zaap.bio/boostaconfiance ❤️‍🩹 Ma conférence GRATUITE pour faire votre deuil de rupture: https://event.webinarjam.com/register/2/r1m3kf8 💫 Pour prendre rendez-vous...
Published 12/07/23
Si vous voulez vivre une relation épanouissante, voici 4 règles d'or à appliquer absolument avec votre partenaire, que ce soit en début de relation ou bien quand le couple est installé. Besoin d'aide et de conseils ? 🌹 Programmes & Masterclass : https://zaap.bio/boostaconfiance ❤️‍🩹 Ma conférence GRATUITE pour faire votre deuil de rupture: https://event.webinarjam.com/register/2/r1m3kf8 💫 Pour prendre rendez-vous avec moi en privé : https://zaap.bio/boostaconfiance 💌 Pour recevoir mes...
Published 11/30/23
L'art du lâcher prise : voici les choses sur lesquelles vous voulez lâcher prise et que vous souhaitez laisser derrière vous avant de commencer cette nouvelle année 2024! Besoin d'aide et de conseils ? 🌹 La prochaine Masterclass : https://zaap.bio/boostaconfiance ❤️‍🩹 Mon webinair GRATUIT pour faire votre deuil de rupture: https://event.webinarjam.com/register/2/r1m3kf8 💫 Pour prendre rendez-vous avec moi en privé : https://zaap.bio/boostaconfiance 💌 Pour recevoir mes petits conseils gratuits...
Published 11/23/23
Il existe des preuves, des signaux rouges, montrant que cette personne n'est pas intéressée par vous, même si vous le pensez, même si elle le prétend. Vous devez choisir, au moins, la stabilité et l'intérêt. Besoin d'aide et de conseils ? 🌹 Programmes & Masterclass : https://zaap.bio/boostaconfiance ❤️‍🩹 Mon conférence GRATUITE pour faire votre deuil de rupture: https://event.webinarjam.com/register/2/r1m3kf8 💫 Pour prendre rendez-vous avec moi en privé :...
Published 11/16/23
En amour, il y a des choses que vous ne devriez jamais faire pour attirer l'attention d'un homme, non seulement parce que ce n'est pas efficace mais surtout parce que vous vous rabaissez en agissant de la sorte. Vous n'êtes pas en alignement avec vous-même, votre estime diminue puis un cercle vicieux démarre. Besoin d'aide et de conseils ? 🌹 Mes programmes & Masterclass : https://zaap.bio/boostaconfiance ❤️‍🩹 Mon webinair GRATUIT pour faire votre deuil de rupture:...
Published 11/09/23
Vos limites n'ont pas pour but d'être posées aux autres, mais à vous même. Et c'est ainsi qu'elles auront une influence sur vos relations avec autrui. Vous ne pouvez pas contrôler les personnes qui vous entourent, mais vous pouvez vous concentrer sur vous. Prêt pour ce nouveau chapitre ? J'ai hâte! Besoin d'aide et de conseils ? 🌹 La prochaine Masterclass : https://zaap.bio/boostaconfiance ❤️‍🩹 Mon webinair GRATUIT pour faire votre deuil de rupture:...
Published 11/02/23
Peur d'être rejeté ? Pas toujours facile de prendre les devants et d'oser verbaliser ce qui nous tracasser. C'est ici que l'autosabotage fait son entrée... Voici comment lui fermer la porte au nez! Besoin d'aide et de conseils ? 🌹 La prochaine Masterclass : https://zaap.bio/boostaconfiance ❤️‍🩹 Si vous voulez tourner la page concernant votre ex: https://boostaconfiance.teachable.com/p/guerir-son-coeur-brise 💫 Pour prendre rendez-vous avec moi en privé : https://zaap.bio/boostaconfiance 💌 Pour...
Published 10/26/23
Les fameux signaux rouges, mais pas des moindres ! Il s'agit de ceux que vous n'avez peut-être pas encore entendu parler. Après les avoir vécu, j'aimerais vous permettre d'en avoir conscience afin de dire non à une déception inutile. Fini les petits zozios, place à la sérenité ! Besoin d'aide et de conseils ? 🌹 La prochaine Masterclass : https://zaap.bio/boostaconfiance ❤️‍🩹 Si vous voulez tourner la page concernant votre ex: https://boostaconfiance.teachable.com/p/guerir-son-coeur-brise 💫...
Published 10/19/23
Imaginez la personne la plus confiante que vous connaissez. Il y a des choses qu'elle fait et d'autres qu'elle ne ferait jamais... Quels sont ces secrets ? Asseyez-vous bien confortablement, c'est le sujet de cet épisode qui a pour but de vous aider à devenir plus confiant(e) grâce à des actions pratiques! Besoin d'aide et de conseils ? 🌹 La prochaine Masterclass : https://zaap.bio/boostaconfiance ❤️‍🩹 Si vous voulez tourner la page concernant votre ex:...
Published 10/12/23
Si vous avez été déçu en amour par le passé (peut-être plusieurs fois), il se peut que ces petites erreurs aient constituées de terribles embûches sur votre chemin vers l'amour sain. Quelles sont-elles ? Comment ne pas les reproduire ? Je vous dis tout ! Besoin d'aide et de conseils ? 🌹 La prochaine Masterclass : https://zaap.bio/boostaconfiance ❤️‍🩹 Si vous voulez tourner la page concernant votre ex: https://boostaconfiance.teachable.com/p/guerir-son-coeur-brise 💫 Pour prendre rendez-vous...
Published 10/05/23
Lorsque nous travaillons sur nous-même et que nous avons une faible estime, malheureusement nous prenons le risque de passer de "je ne me respecte pas et je n'ai pas de limite" à "je deviens intransigeant". Dans les deux cas, c'est une forme de protection. Dans les deux cas, il s'agit d'auto sabotage. Et on en parle aujourd'hui ! Besoin d'aide et de conseils ? 🌹 La prochaine Masterclass : https://zaap.bio/boostaconfiance ❤️‍🩹 Si vous voulez tourner la page concernant votre ex:...
Published 09/28/23
"Les opposés s'attirent" ou bien "Qui se ressemblent s'assemblent ?" C'est le sujet de cet épisode sur la compatibilité amoureuse! Besoin d'aide et de conseils ? 🌹 La prochaine Masterclass : https://zaap.bio/boostaconfiance ❤️‍🩹 Si vous voulez tourner la page concernant votre ex: https://boostaconfiance.teachable.com/p/guerir-son-coeur-brise 💫 Pour prendre rendez-vous avec moi en privé : https://zaap.bio/boostaconfiance 💌 Pour recevoir mes petits conseils gratuits dans votre boite mail:...
Published 09/21/23
Il y a quelques années, j'ai vécu plusieurs relations non épanouissantes. Cela a fait baissé mon estime de moi (qui n'était déjà pas très haute). Par la suite, j'ai décidé d'adopter une façon d'agir complètement différente et... cela a très bien fonctionné! Si je l'ai fait, vous le pouvez aussi, c'est entre vos mains. Besoin d'aide et de conseils ? 🌹 Masterclass - L'auto sabotage : https://zaap.bio/boostaconfiance ❤️‍🩹 Si vous voulez tourner la page concernant votre ex:...
Published 09/14/23
Si vous aimeriez vivre avec moins de stress, de réactivité et prendre davantage de recul concernant vos émotions, cet épisode est pour vous ! Besoin d'aide et de conseils ? 🌹 La prochaine Masterclass : https://zaap.bio/boostaconfiance ❤️‍🩹 Si vous voulez tourner la page concernant votre ex: https://boostaconfiance.teachable.com/p/guerir-son-coeur-brise 💫 Pour prendre rendez-vous avec moi en privé : https://zaap.bio/boostaconfiance 💌 Pour recevoir mes petits conseils gratuits dans votre boite...
Published 09/07/23
La pression ressentie durant notre période de célibat peut nous mener à prendre des décisions nous portant préjudice... Laissez moi vous rassurer un peu et vous redonner un coup de boost sur ce que vous méritez ! Besoin d'aide et de conseils ? 🌹 La prochaine Masterclass : https://zaap.bio/boostaconfiance ❤️‍🩹 Si vous voulez tourner la page concernant votre ex: https://boostaconfiance.teachable.com/p/guerir-son-coeur-brise 💫 Pour prendre rendez-vous avec moi en privé :...
Published 08/31/23
Une dispute ne signifie pas qu'il s'agit de la fin de la relation. Et pourtant... parfois c'est l'impression que nous avons. Dans cet épisode, je vous parle des désaccords dans le couple, afin de mieux les appréhender, le tout pour plus de sérenité. Besoin d'aide et de conseils ? 🌹 La prochaine Masterclass : https://zaap.bio/boostaconfiance ❤️‍🩹 Si vous voulez tourner la page concernant votre ex: https://boostaconfiance.teachable.com/p/guerir-son-coeur-brise 💫 Pour prendre rendez-vous avec...
Published 08/24/23
Nous avons tous des croyances limitantes, quel que soit le domaine de vie, qui nous empêchent d'atteindre notre plein potentiel. A force de vivre des expériences non épanouissantes, notre estime de nous diminue. La bonne nouvelle, c'est que vous pouvoir les casser pour vivre une relation saine et sereine. Besoin d'aide et de conseils ? 🌹 Brisez vos schémas répétitifs ici : https://boostaconfiance.thrivecart.com/masterclass-schemas-repetitifs/ ❤️‍🩹 Si vous voulez tourner la page concernant...
Published 08/17/23
Aujourd'hui, on parle de la relation que nous avons avec nous-même. Vous traitez-vous avec autant de bienveillance que vous traitez autrui ? Souvent, ce n'est pas le cas. Nous sommes relativement exigeant avec nous-même (plus qu'avec les autres!). C'est parti vers la route de l'amour sain! Besoin d'aide et de conseils ? ❤️‍🩹 Si vous voulez tourner la page concernant votre ex: https://boostaconfiance.teachable.com/p/guerir-son-coeur-brise 💫 Pour prendre rendez-vous avec moi en privé ou suivre...
Published 08/10/23
L'une des clefs de l'amour sain ? La responsabilisation de soi. Pour plus d'amour de soi, plus d'alignement et une estime plus haute. Que demander de plus. Besoin d'aide et de conseils ? ❤️‍🩹 Si vous voulez tourner la page concernant votre ex: https://boostaconfiance.teachable.com/p/guerir-son-coeur-brise 💫 Pour prendre rendez vous avec moi en privé: https://zaap.bio/boostaconfiance 💌 Pour recevoir mes petits conseils gratuits dans votre boite mail:...
Published 08/03/23
Si vous avez vécu des relations insatisfaisantes par le passé, l'une des raisons peut être le fait que n'avez pas (assez) d'exigences vis à vis des personnes à qui vous donnez votre temps. Il ne s'agit en aucun cas de devenir intransigeant. Simplement de se respecter et de s'aimer suffisamment pour ne pas accepter moins que le strict minimum. Besoin d'aide et de conseils ? ❤️‍🩹 Si vous voulez tourner la page concernant votre ex:...
Published 07/27/23
Aujourd'hui, je vous parle de séduction et cela : sans aucune stratégie étrange pour plaire. Fini d'adopter des techniques pour faire semblant d'être inaccessible et place à l'authenticité. Besoin d'aide et de conseils ? ❤️‍🩹 Si vous voulez tourner la page concernant votre ex: https://boostaconfiance.teachable.com/p/guerir-son-coeur-brise ❤️‍🔥 Prenez votre place pour la prochaine Masterclass ici: https://boostaconfiance.thrivecart.com/masterclass-etre-compatibles 💫 Pour prendre rendez vous...
Published 07/20/23
Dans ce deuxième épisode, j'aborde une situation particulièrement décevante à laquelle vous pourriez faire face lors de vos rencontres : la prise de distance. Besoin d'aide et de conseils ? ❤️‍🩹 Si vous voulez tourner la page concernant votre ex: https://boostaconfiance.teachable.com/p/guerir-son-coeur-brise ❤️‍🔥 Prenez votre place pour la prochaine Masterclass ici: https://boostaconfiance.thrivecart.com/masterclass-etre-compatibles 💫 Pour prendre rendez vous avec moi en privé:...
Published 07/13/23
Dans ce premier épisode, j'aimerais vous parler de 3 choses que j'ai apprise à mes dépends durant mes relations précédentes. Si j'avais su tout cela plus tôt, j'aurai gagné beaucoup de temps et éviter bien des déceptions ! Besoin d'aide et de conseils ? ❤️‍🩹 Si vous voulez tourner la page concernant votre ex: https://boostaconfiance.teachable.com/p/guerir-son-coeur-brise 💫 Pour prendre rendez vous avec moi en privé: zaap.bio/boostaconfiance 💌 Pour recevoir mes petits conseils gratuits dans...
Published 07/06/23