Co je to "Mýtus Štěstí"? Být člověkem znamená možnost prožívat štěstí a aktivně mu chodit naproti. Dnes se podíváme na to, jak štěstí ovlivňují vztahy, děti nebo rozhodovací paralýza. Jak přeceňujeme vliv pozitivních i negativních událostí na náš život nebo jak "změna" může přispět k pocitům...

Jak přistupujeme ke stresu? A mohou nás zážitky z dětství ovlivnit na celý život? Duševní zdraví je otevřenou kapitolou každého člověka. Souvisí s naším vývojem, zkušenostmi, geny a ovlivňuje to, jak vnímáme svět kolem sebe. Ne vždy ale funguje jako dobře namazaný stroj a u každého z nás se může...

Jak se sestavuje jídelníček královské rodině? Jsme jako společnost podvyživení? Do dnešního dílu přijala pozvání Markéta Gajdošová, studentka klinické výživy na FIU v Miami a certifikovaná výživová poradkyně. Společně pátráme po základních principech stravování, jak si nastavit mindset k jídlu a...