Gym is my therapy. Diesen Satz hat jeder von uns wahrscheinlich schon einmal gehört. Aber ist das wirklich so? Können dir Sport und Bewegung tatsächlich helfen, wenn es dir psychisch nicht so gut geht? Und wie sieht es aus, wenn du deiner Passion nicht mehr nachgehen kannst? Löst das womöglich auch Gefühle hervor, die nur schwer zu benennen sind? Lasst uns diesen Fragen auf den Grund gehen. Außerdem liefert Fabian ein sehr aktuelles Beispiel einer Klientin, welches ihn sehr mitgenommen hat. Vielleicht kann es auch dich zum Nachdenken bringen.
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