Im 2. Teil “Im Alter nicht alt sein” geht es um die Frage, was es mit der sogenannten Lebens- und Gesundheitsspanne auf sich hat. Ist es sinnvoll schon in jungen Jahren präventiv an seiner physischen und psychischen Gesundheit zu arbeiten? Was möchtest du in den letzten 10 Jahren deines Lebens noch tun können? Ein sehr spannendes Thema, was dich definitiv zum Nachdenken bringen wird.