Dans cet épisode, Dre Lory Zephyr, psychologue spécialisée en périnatalié, santé mentale maternelle et attachement parent-enfant, ainsi que Jessika Brazeau, journaliste, reçoivent la sexologue Loryanne-Hellene Gauvin pour une discussion sur la sexualité en période périnatale. Au menu :  À quel point nous avons peu d'informations sur la sexualité en période périnatale D'où vient le concept de la libido et pourquoi "comment en avoir davantage" est la question que nous avons le plus reçue sur nos réseaux sociaux La pression de revenir comme avant d'avoir des enfants est très présente, alors que tout a changé : notre corps, notre cerveau, notre vie... Notre sexualité aussi. La parentalité est une crise identitaire! La communication sur la sexualité dans le couple : se permet-on d'être vulnérable ou avons-nous peur de dire ce dont nous avons envie par peur de repousser l'autre / qu'il.elle se sentes rejeté.e / par peur de l'éloignement du couple.  L'effet de la charge mentale sur la vie sexuelle La double réponse sexuelle : réflexe et système nerveux. Qu'est-ce que le système nerveux parasympathique et sympathique et l'effet sur la sexualité ? Le désir réactif et spontané ainsi que les freins au désir Que fait-on quand les besoins des deux partenaires ne sont pas équivalents? Qu'est-ce que "l'over-touched"? Quel est notre historique sexuel? L'importance de l'éducation à la sexualité chez nos enfants La notion du consentement, même au sein du couple.  Pour suivre Loryanne-Hellene Gauvin sur instagram, c'est ici : https://www.instagram.com/maman_sexo/ Pour obtenir un outil GRATUIT pour vous aider à réduire votre charge mentale, cliquez ici  Pour en savoir plus sur la conférence "Mini-thérapie de couple pour mieux communiquer", cliquez ici  Pour connaître toutes les conférences de Ça va maman, c'est ici. Cliquez ici pour suivre Ça va maman sur Facebook Cliquez ici pour suivre Ça va maman sur Instagram