謝謝你們
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“很喜歡草跟木用溫柔的聲音認真的討論每一件事情，會讓人覺得所有的人和事都是值得被好好看待的。”
lin_ring via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
11/14/20
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“我昨天和家人吵架，就點開承襲家人情緒的那集，雖然草木說沒有跟著腳本走，但我非常喜歡這種輕鬆的聊天方式，非常真實有種被陪伴的感覺。很好奇木為什麼聊起家人情緒的不可控還可以輕鬆地談，我媽也會這樣對我，當下都會想「為何你情緒控管不好卻是要我承受」，都生氣的不知道怎樣消化...，然後就會開始吵起來..最後都是我輸：「說小朋友不能頂嘴」，我到現在（大肆）都還在這個模式中．．”
TretreccCcCcSijjb via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
09/25/20
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“草木你們好，覺察這一集是草木的閒聊但是木分享的經驗很實用。因為目前的我也不斷的在學習、練習觀察自己對事物的感覺與情緒，所以這一集很有共鳴。身邊的人很常給予你解決問題的方法卻少了一點點心裡內的安撫(安撫並不是要討拍的那種)而身邊的建議會有一種責備感😑(雖然對方並沒有責備你)🤔我很認同你們所說的其實身邊每一件事都可以去練習觀察自己、覺察自己但情緒變化，曾經我會想要改掉這些不好的(例如憤怒生氣)然後反而更氣自己覺得自己很糟糕怎麼那麼愛生氣，直到最後我發現憤怒生氣的情緒也是自己的一部分，當我接受之後心情上是很愉悅的(雖然我花了一段時間接受自己😅)現在仍不斷與自己對話中，謝謝你們的節目。總之，我會...”Read full review »
JennieChiang via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
03/19/21
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