あなたの限界は、実は40％に過ぎない！？「もう無理だ」と感じた瞬間、それは脳が自分にかけているブレーキかもしれません。今回のエピソードでは、驚異の「限界40％ルール」を徹底解説！メンタルとフィジカルの両面から、私たちの本当の力を引き出すための秘訣に迫ります。 Vol.1：潜在能力を引き出す『メタ身体感覚』- 脳と身体をリンクさせて限界突破！マインドフルネスを実践 https://youtu.be/mqFmcAh_jAo Vol.2：現実を映画のように『メタ認知』で未来を変える方法 - メタ身体感覚2　引き寄せの法則はこうやれ！ https://youtu.be/vYQUAqRQdak Vol.3：脳と体をリンクさせてパフォーマンス最大化！メタ認知向上 Vol.3 実践編 「引き寄せの法則を身体感覚で体感する」 https://youtu.be/iiodmFZenxU -限界のその先を目指せ！トップアスリートが実践する限界突破メソッド！ -「引き寄せの法則」だけでは足りない！？本当に成功するために必要なストレスの力 -脳が発する「もう無理」のサインを超えたとき、本当のパフォーマンスが始まる！ 体と心は怠けるように設計されている！？進化の過程で生まれた「省エネモード」を打破し、今こそ自分の持っているポテンシャルを解放する時です。肉体的・精神的に「限界だ」と感じたその瞬間こそ、あなたの成長が始まるタイミング。実際の事例や研究結果を元に、限界を突破し、より高い自分を目指すための具体的なアプローチを紹介します。 大谷翔平選手も実践する、この強力なメンタル・フィジカルトレーニングをマスターすれば、あなたも夢に近づけるはずです！ === 「超える技術」は、あなたの人生を変えるポッドキャストです。私は、数多くのエグゼクティブやリーダーのコンサルティングとコーチングを行ってきた経験から、成功と自己実現に不可欠な洞察とスキルを厳選し、毎日1テーマずつ、凝縮された形で提供します。 このポッドキャストでは、最先端の技術革新から、自己啓発、キャリア開発、健康、ライフスタイルまで、あなたの人生のあらゆる側面を向上させるための知識とインスピレーションを得ることができます。私のクライアントは、このような情報にアクセスするために多額の投資を惜しみませんが、あなたは無料で、いつでもどこでも、この貴重なコンテンツを楽しむことができるのです。 毎日わずか数分で、あなたの視野を広げ、新しい可能性を発見し、自分自身の限界を超える力を手に入れることができます。今すぐ「超える技術」を聴いて、あなたの人生を次のレベルに引き上げるチャンスを逃さないでください。私と一緒に、成長と自己実現の旅を加速させましょう。 あなたのポテンシャルを解き放ち、夢を実現するための鍵は、ここにあります。「超える技術」で、今日から変化を始めましょう。 ▼Kindle版：超える技術: あなたはまだ自分を超えられる https://amzn.to/42DdaYI ▼書籍：超える技術: あなたはまだ自分を超えられる https://amzn.to/49o41FV ▼Apple Podcast URL https://podcasts.apple.com/us/podcast/%E8%B6%85%E3%81%88%E3%82%8B%E6%8A%80%E8%A1%93-1%E6%97%A51%E3%83%86%E3%83%BC%E3%83%9E%E3%81%A7%E3%81%82%E3%81%AA%E3%81%9F%E3%81%AE%E6%88%90%E9%95%B7%E6%80%9D%E8%80%83%E3%82%92%E5%8A%A0%E9%80%9F%E3%81%95%E3%81%9B%E3%81%BE%E3%81%99/id1732905695 ▼Spotify Podcast URL https://podcasters.spotify.com/pod/show/exceed-own === 経験豊富なコンサルタントが、あなた