做自己是年轻人不断在追捧却也让很多人质疑的话题，而做“有用的人”到这个时代好像变成了一个功利性很强的贬义词。 今天这期播客，我们想聊聊：“做自己”和“做有用的人”矛盾吗？做自己就等于自由选择吗？是叛逆吗？是伪命题吗？“做自己”是女性主义的词汇，那对于男性来说又意味着什么？ 听完这期播客，你也可以说说你的想法。 【本期内容】03:43 做自己是个女性话语？ 08:42 怎么看待年轻人在说“做自己”？ 13:09 做自己等于自由选择？ 18:00 做有用的人会影响做自己吗？ 23:30 做自己和做有用的人矛盾吗？ 34:01 做自己是不是一个叛逆行为？ 36:09 解读“做自己”的一些疑惑做自己是个伪命题？ 43:00 自己的感受重要吗？ 47:27 两位老师的相关经历 50:50 男性和女性的焦虑的不同 53:08 如何做有用的人？ 56:10 如何证明自己的存在感？ 01:04:30 男性的“做自己”是承认自己的失败... 01:11:19 最后的总结 【One More Thing】 -最近，我的爱情课的沟通彩蛋课上线啦。我希望通过一门系统的课程，来帮助大家去解决爱情里不同阶段、不同类型的沟通问题。希望大家能愉快地和别人形成链接，鼓励自己更勇敢地跨出第一步。 -我的家庭教育课程已经上线，这不只是一门关于父母和孩子的家庭教育课，更是一门自我成长和爱的课程。如果你感兴趣，请搜索公众号「光之来处」。 -如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以： 搜索公众号“光之来处”去购买。 如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。 -如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以： 在「小宇宙首页搜索」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口， 我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。 出品：光之来处 策划：格林 设计：马晓羽 剪辑：达达 合作请联系：kittenhuan（添加请注明来意）