找到具体的问题
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“无时无刻都浸泡在就业市场竞争非常激烈的恐惧中，进入大学便着急开始为自己出大学时的“市价”而积累，开始想方设法提成绩、卷竞赛、评荣誉，从而获得光鲜亮丽的履历表。
大学时间是十分有限的，我们认为只有“包装好”当下的每一刻才不会“掉到轮下”；精力旺盛的时候便期待自己多做点事，精力疲乏的时候还在焦虑自己怎么累了，如何提高自己的“待机时间”呢？久而久之，在不断“日记”不断的审问下，我无法容忍让自己的处于相对放松的状态，无法去天马行空自己的想法、自己的向往，慢慢失去了对自己满意的感受和自我认可的能力。
短时间内凭着一腔热血和自我严苛要求下，我奋力疾跑了一段时间也还获得了不错的回报。但是，紧接着对自己的追问也开始超过我向前的步伐，我开始不知道该走向何处？我似乎陷入了看不到尽头的沙漠；努力学习早早开始为考研打基础，成功上岸的片刻喜悦过后等着我的好像只是保证准时毕业和找到好工作，进入工作又开始咬牙切齿抓耳挠腮的准备养房、养车、养孩、养老……
经常在某个瞬间突然意识到我好像是我身体的局外人，我难以感知这个人就是我自己。直到听到沈老师今天的播客我才发现，我在榨干自己，精神内耗条条中招。原本的我喜欢阅读，为学习到新知识而感到欣喜和满足；现在我却为计划中的ddl而焦虑、抵触学习厌倦自己的生活。”
Sunny XUE via Apple Podcasts ·
China ·
10/03/22
More reviews of 沈奕斐的播客
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“这是我听过的最好的播客，通过发法律和社会学两种观点，让我对社会，亲密关系等问题有更开阔的视野。”
小火焰呢 via Apple Podcasts ·
China ·
04/26/23
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