Metoda zredukowanego oddechu Butejki na astmę, lęk i stres
Listen now
Description
🥰Zobacz nasze medytacje prowadzone na https://chodznaslowko.com/produkty/ ❤️ Metoda Butejki  koncentruje się na obniżeniu codziennej, mimowolnej hiperwentylacji i skupieniu się na oddechu przeponowym wyłącznie przez nos. Badania wykazały, że regularnie stosowanie ćwiczeń i sposobu oddychania zgodnych z metodą Butejki pozwala ograniczyć symptomy astmy, a także obniżyć poziom odczuwanego lęku i stresu.    📚Subskrybuj kanał, żeby nie przegapić nowych filmów https://chodznaslowko.com  ❤️Jeśli chcesz pomóc nam rozwijać kanał możesz wesprzeć nas na Patronite - https://patronite.pl/chodznaslowko/
More Episodes
⭐ Zobacz nasze kursy i medytacje prowadzone na ⁠⁠https://chodznaslowko.com/⁠⁠ ❤️ Pozostań z nami i słuchaj nowych odcinków subskrybując https://www.youtube.com/chodznaslowko
Published 10/01/23
Published 10/01/23
⭐ Zobacz nasze kursy i medytacje prowadzone na ⁠⁠https://chodznaslowko.com/⁠⁠ ❤️ Materiał zawiera reklamę produktów CHODZNASLOWKO.COM Wszystkie materiały na kanale mają formę informacyjną lub medytacyjną, relaksacyjną. Prezentowany materiał nie stanowi porady o charakterze medycznym, ma...
Published 09/28/23