La cualidad mindfulness más potente (y que menos se menciona)
Listen now
Description
Son muchas la cualidades nos ayudan a nuestro bienestar. Sin embargo, solo hay una que te permite gozar de equilibrio emocional sean cuales sean las circunstancias: la ecuanimidad.
Te cuento cómo puede beneficiarte y cómo cultivarla en tu vida.
Si quieres empezar a trabajar en ella, accede a mis recursos gratuitos haciendo clic aquí: https://themindfulroom.com/recursos/
More Episodes
Published 11/20/24
Descubre cómo aportar calma, empatía y optimismo puede marcar una gran diferencia en situaciones desafiantes.
👉🏻Dona bondad, calma y alimentos a los afectados por las inundaciones en Valencia: https://themindfulroom.thrivecart.com/ayuda-dana/
Published 11/07/24
Descubre la relación que hay entre la indefensión aprendida y tu dificultad para pedir ayuda.
👉🏻Haz clic aquí para ayudarme a llegar a la final en la categoría de la creación de contenido de los Premios Evoluciona, los primeros premios del sector holístico de España:...
Published 10/23/24
Links
Twitter
Facebook
Instagram
Patreon
Genres
Artwork or description wrong?
Request an update »
Updates may take a few minutes.
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
