Capítulo 5. Nutrición preventiva o correctiva... con cuál te quedas tú? Prevenir o lamentar? Prevenir o pagar la consecuencia? Qué tan importante es hacer conciencia de prevención, ir al médico, al nutriólogo, psicólogo, es mejor ir hasta que lo necesitemos? En este capítulo Ilallali Sarmiento me acompaña a descubrir la importancia de recibir atención antes de qué sea más costoso revertir o invertir en curar una enfermedad Cómo te quieres ver y sentir en un par de años, cómo quieres vivir el aquí y el ahora? "La vida es eso que se nos pasa todos los días haciendo planes para empezar a vivir"