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A veces creemos que lo mejor es quedarnos en una relación aunque duela. La incertidumbre de una vida sin esa relación puede hacer que te quedes intentando salvar algo que ya no es y quizás nunca lo fue. Yo estuve ahí.
Te quiero hablar del costo que tiene aferrarse a una relación, y cómo trabajando en tu amor propio puedes cambiar totalmente el panorama de tu vida. Tienes una elección. ¿Qué vas a decidir?
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¿Estás pasando por una ruptura y no sabes cómo superar a tu ex? En este episodio te explico por qué el Contacto Cero es clave para sanar y olvidar a esa persona que ya no forma parte de tu vida. Cuando terminas una relación, un mensaje, una foto o un simple recuerdo pueden actuar como una dosis...
Published 11/20/24
¿Alguna vez te has detenido a pensar en lo que realmente significa el tiempo? En este episodio te invito a reflexionar sobre una de las lecciones más poderosas que nos deja la película El tiempo que tenemos, que nos recuerda que el tiempo es el recurso más valioso que poseemos, pero también el...
Published 11/19/24
¿Te has preguntado cómo ser un buen ex después de una ruptura? En este episodio, exploramos la importancia de manejar la separación con respeto y madurez. Ser un buen ex no solo beneficia a la otra persona, sino que también te permite cerrar ese capítulo de tu vida de forma positiva. Hablaremos...
Published 10/08/24