Ep 248: Hack para calmar tu sistema nervioso
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Hola queridos, hoy les comparto un pequeño hack que nos ayuda muchísimo en momentos de estrés , para calmar nuestro sistema nervioso y sentirnos con mayor calma. Recuerden que encontrar la paz interior y mejorar nuestra calidad de vida depende de nostros mismos, tomemonos un espacio para nutrirnos. Los quiero.
Namasté, Durga Stef.
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Queridos, les quisiera compartir una perspectiva donde vamos a profundizar sobre como comenzamos a vivir desilusión en nuestra relación de pareja. Y como podemos notar nuestras propias heridas para identificarlas y sanarlas. Nos vemos dentro.
Namasté, Durga Stef.
Published 09/12/24
Published 09/12/24
¿Sientes que tu relación está al borde del abismo? Antes de culpar a tu pareja, detente. En este episodio, te hablo sobre como el verdadero cambio comienza contigo y cómo una perspectiva inesperada puede transformar no solo tu relación, sino también tu vida.
Nos vemos dentro querida/o. Namasté,...
Published 09/11/24
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