Ep 253: La solución estando en crisis
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Todos queremos buscar una solución para cuando viene un momento complicado, pero realmente lo que nos ayudará es haber cultivado diariamente las técnicas de manejo emocional.
Es el acumulado de ser constante con nuestras herramientas, y cuando estamos pasando un momento muy intenso en nuestras vidas podamos transitar con mayor calma.
Vamos a platicar más queridos. Namasté, Durga Stef.
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¿De qué sirve traer objetos que representa lo que nos conecta a ese lugar en nuestros corazones?
Vamos a platicar de esta práctica poderosa queridos "bhakti yoga", es un yoga del corazón, donde se usan elementos para ir a un lugar de presencia, de quietud, del alma, nos ayuda a recordar que...
Published 11/07/24
Queridos, hoy reflexiono con ustedes a través de algo que estuve viendo y es que tiene mucha verdad que en momentos nos acercamos a las prácticas, a los maestros, a las herramientas, solo cuando las necesitamos, les hablamos llorando suplicando que esa situación cambie, pero, ¿Por qué no hacerlo...
Published 11/06/24
Published 11/06/24
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