Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! El Dalai Lama dijo: “Todos los días, piensa mientras te despiertas, hoy tengo la suerte de haberme despertado. Estoy vivo; ¡Tengo una Vida Humana preciosa! No voy a desperdiciarlo, voy a usar todas mis energías para desarrollarme, para expandir mi corazón hacia los demás, para lograr la iluminación en beneficio de todos los seres. Voy a tener pensamientos amables hacia los...

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! "Aunque existan religiones diferentes debido a distintas culturas, lo importante es que todas ellas coincidan en su objetivo principal: ser buena persona y ayudar a los demás" - Dalai Lama Miguel Ángel Tobías es una de esas personas que se recorrido prácticamente el mundo entero, en contacto con todo tipo de religiones y culturas y gran parte del objetivo de su trabajo es...

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! “Ve lo que los demás no ven. Lo que los demás deciden no ver, por temor, comformismo o pereza. Ver el mundo de forma nueva cada día.” Harold Gould Nuestro paseo por la vida es como si estuviéramos paseando por un enorme y maravilloso museo repleto de cosas maravillosas. ¿Miramos y escuchamos de una manera auténtica? Mirar la vida con los ojos bien abierto Escuchar sin...

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! A lo mejor no te estás dando cuenta, o simplemente no has caído, pero TÚ tienes una gran importancia: puedes arreglar un camino, plantar un árbol o ayudar a mejorar la vida de otra persona; Claro que ERES IMPORTANTE, no lo olvides! Este espacio de “Poesía Inspiradora” es un espacio para ti, sea cual sea tu situación, tu ideología, tu raza. Es un espacio para todos, pero...

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! "El cuerpo y el ser humano aguanta lo que le echen" son las primeras palabras que escucharás en esta segunda parte de mi conversación con el periodista de guerra Antonio Pampliega. Estuvo 299 días secuestrado en unas muy duras condiciones y en esta segunda parte comparte parte de ellos, su experiencia tan cercana a la muerte, su intento de suicidio, su sentimiento de...

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! "La soledad es un buen sitio para ir de visita, pero un mal lugar para quedarse" Antonio Pampliega es un periodista especializado en zonas de conflicto y fue uno de los primeros profesionales en entrar en Siria tras el inicio de la guerra en el 2011. En el año 2015 fue secuestrado por Al Qaeda durante 299 días. En estos momentos en los que mucha población se está...

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Este espacio de “Poesía Inspiradora” es un espacio para ti, sea cual sea tu situación, tu ideología, tu raza. Es un espacio para todos, pero especialmente para ti, que estás triste o que no estás pasando el mejor momento de tu vida. Es un espacio donde sobre todo Magdalena con su poesía, y yo con el tremendo gusto y honor de acompañarla, te decimos que estamos aquí, que...

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Toda la vida hemos convivido con virus y bacterias agresivas. Todos los días nos enfrentamos a patógenos y tenemos la responsabilidad de enfrentarnos a ellos con todas las herramientas y con todo el conocimiento posible sobre cómo funciona nuestra cuerpo. De hecho somos seres holobiontes; estamos formados por bacterias, protozoos, parásitos, etc... y vivimos en simbiosis...

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! "Las Fuerzas naturales que se encuentran dentro de nosotros son las que verdaderamente curan las enfermedades" - Hipócrates Marisa García Alonso es licenciada en farmacia y una de las mejores especialistas en Análisis Clínicos. Es una gran divulgadora y apasionada de su trabajo, una mujer valiente y una fiel defensora de la verdad. A veces depositamos el peso de nuestra...

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! "He sido muy feliz os lo aseguro, porque enfermé del cuerpo y no del alma" Es una de las frases de un poema de Magdalena Sánchez Blesa. Para mi conocer a Magdalena ha sido uno de esos descubrimientos maravillosos que te da la vida. Su poesía está cargada de educación, de respeto, de conciencia hacia los demás, de corazón grande y de brazos abiertos. "Tu importas....

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! “El Kama Muta podría motivar a las personas a unirse entre ellas para atender a los mas desfavorecidos. Es un tipo de emoción que pueden movernos a algo más que el amor: también debe hacerlo hacia la compasión” - Alan Fiske El Kama Muta es la emoción de la conexión humano y es un concepto que descubrí gracias a Laura Rojas-Marcos y sobre el que hablamos, entre otras cosas,...

Hoy quiero compartir contigo mis 10 aprendizajes mas importantes sobre los valores y habilidades sobre las que sigo trabajando y aprendiendo: 1- La gratitud 2- Se Cuidadoso con tus palabras 3- Dejar ir con amor y aceptación 4- Permiso para perdonarte 5- Tiempo para parar - Naturaleza 6- Ten gestos amables - Sonríe 7- Cuídate 8- Continúa aprendiendo 9- Rodéate de personas inspiradoras 10- Atrévete a ser tú Espero y deseo que estas reflexiones puedan resultarte útiles (aunque solo sea para...

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! José Díaz Martínez se retiró en su cabaña en el Parque Natural de Redes (Asturias) durante cien días, siendo autosuficiente y desconectándose absolutamente del mundo real y sus avances. No tenía electricidad, ni móvil, ni televisión, ni ordenador, ni reloj... Sólo su presencia, la observación y el amor sincero por la naturaleza. Si miramos desde el cielo, todo lo que...

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Yerthy Montes es una mujer chilena que tras trabajar en una importante multinacional cambió radicalmente su vida para "Despertar" y tomar "Consciencia". Es especialista en PNL, Descodificación emocional, Hipnosis y Psicogenealogía, Transgeneracional, Reiki, Registros akashicos y todo lo que tiene que ver con el Autoconocimiento para ayudar a sanarnos. Yerthy, o Titi...

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! En esta segunda parte con Jana Fernández seguimos hablando sobre el descanso, que es su especialidad y el tema que más le apasiona y obsviamente sobre su Podcast, pero tambien tratamos temas como la microbiota, sobre sus padres, algunos de sus ídolos, sobre los valores realmente importantes y la importancia de ser agradecido. Espero que te inspire, saques tu aprendizaje y...

“No hay oscuridad que tu propia mirada amorosa no pueda disolver" Quizás este sea el mensaje final que nos propone Pablo en este segundo episodio, y en eso realmente consiste el trabajo espiritual. Hablamos de la felicidad y la plenitud, del ego, y de poner luz donde hay oscuridad, poner amor donde no hay amor y eso es lo que nos hace vivir a l altura de nosotros mismos. Quería tambien mencionar para terminar una frase del que el propio Pablo D´ors considera su maestro, Franz Jalics,...

“Sentarse en silencio y quietud todos los días un rato, sin hacer nada más que respirar conscientemente, nos limpia y nos hace un bien enorme” Podría presentar a Pablo D´ors como sacerdote, escritor, fundador de la red de meditadores Amigos del Desierto, como conferencista …. Pero para mi Pablo, ha sido un reciente y maravilloso descubrimiento. Pablo para mí es una persona que me ha inspirado a 3 cosas fundamentalmente: 1. a “hablar mas despacio y con mas pausas” 2. a “hablar menos” y...

"Aquello a lo que prestas atención adquiere más fuerza y presencia" Hace no mucho escuché esa frase “Aquello a lo que prestas atención adquiere mas fuerza y poder” en una meditación guiada por mi querida María Talavera, que me hizo parar y reflexionar al respecto: 1. ¿Qué aspectos de tu vida te gustaría que tengan mas fuerza, mas poder y mas presencia? 2. ¿En qué estas poniendo más atención actualmente? 3. Eso en lo que estás poniendo más atención actualmente, ¿quieres que adquiera mas...

“La decisión más importante que podemos tomar es si vivimos en un universo amigable u hostil” – Albert Einstein Todos atravesamos, o atravesaremos por algún momento en nuestra vida en el que todo parece derrumbarse, sentir que hemos llegado a un punto de no retorno, donde las circunstancias y el entorno parecen conspirar contra nosotros, donde sentimos que hemos perdido el control… y ante esa situación podemos: - dejar que las emociones negativas y las dudas te debiliten y se apoderen de...

"El Destino baraja las cartas pero nosotros somos quienes las jugamos" - William Shakespeare Y sin duda mi invitada, jugó muy bien sus cartas ante una situación adversa, inesperada, dolorosa. Marta sufrió un accidente en el 2020 cuando hacía jabón artesanal y quedó inicialmente ciega debido a las graves quemaduras que sufrió en ojos, boca y nariz. Tuvo que buscar financiación para costear los gastos médicos tan elevados al encontrarse en EEUU, y gracias a la solidaridad de la gente, logró...

"Aprovechad el momento, expresad el amor que sentís y mirad todo lo que podéis agradecer en vuestra vida. Dejaros de rollos. La vida es muy corta" Es uno de los muchos testimonios de personas que afrontaron el proceso de la muerte y que aparecen en el precioso libro de Cristina Llagostera: "Morir con amor". Apreciemos la vida y hagamos las paces con la muerte. Gracias Cristina por acompañarnos dando luz a este proceso. Espero que te inspire, saques tu aprendizaje y por supuesto, que...

"Lo único que realmente dura para siempre es el Amor" - Elisabeth Kubler Ross Cristina es psicóloga y terapeuta familiar sistémica especializada en cuidados paliativos. Es miembro de la sociedad española de cuidados paliativos. Es considerada un referente en al acompañamiento al morir. Tiene un libro precioso que he leído recientemente, muy inspirador y útil : "Morir con amor" que nos puede inspirar a descubrir que es posible trascender el sufrimiento y encontrar herramientas y recursos...

Magdalena Sánchez Blesa es una poeta de “aceras y barrios”, de pueblos y de gentes, una poeta que escribe para los que están sufriendo especialmente. Escribe para aquellas personas que se sienten mas tristes y perdidas, Porque con cariño y amor se pueden llevar mejor las idas y venidas. Escribe también para ti que eres feliz y vives en un cuento de hadas, Pero también para esas personas que se encuentran desoladas, desamparadas. Para las que se encuentran en el suelo …. siempre tendrá...

"Estamos en este mundo para convivir en armonía. Quienes lo saben, no luchan entre sí" - Buda Desde que nacemos comenzamos a convivir con otras personas y es algo que hacemos día a día y que marca inevitablemente nuestra calidad de vida. Laura Rojas-Marcos es doctora en psicología clínica y salud, miembro de la real academia europea de doctores, investigadora, escritora, conferenciante especializada en temas sociales y de salud mental. Además es considerada una de las mujeres mas...

"A veces no nos pasan cosas buenas porque no las permitimos" Yo agradezco mucho el "haberme permitido" conocer a Francesc Miralles, conversar con él y seguir aprendiendo juntos sobre la vida, la felicidad minimalista, sobre la importancia de dar y recibir, de dejar ir, de la amabilidad y en definitiva, sobre el verdadero "Arte de Existir". Espero que te inspire, saques tu aprendizaje y por supuesto, que compartas tus impresiones conmigo. Déjame tus COMENTARIOS, si te parece interesante no...