CM#41 - ENDURANTES PAR NATURE - Partie 2 - Les différences hommes-femmes en trail et running
Description
⚥ Dans ce Scientific Day, j'ai le plaisir de vous présenter mon échange avec Thibault Besson, auteur d'une thèse sur la thématique des différences hommes-femmes en trail et en endurance de manière plus générale. Thibault nous explique les raisons qui font que, à mesure que la durée d'une épreuve d'endurance augmente, les femmes perdent moins en vitesse que les hommes. Nous parlons aussi de blessures, d'entraînement, et des chaussures.
🔴 Retrouvez plus d'informations sur cette étude sur mon site courir-mieux.fr Lien vers l'article ➡️ https://courir-mieux.fr/meilleure-endurance-femme-homme/
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