Liebe Leute,   Heute treffen wir Jörn Perlwitz der direkt aus Madison USA berichtet.   Der seit langem in der deutsche CrossFit Szene dabei und er teilt mit uns seine Erfahrungen von was im CrossFit sich über die Zeit verändert hat.  Jörn erklärt was der Unterschied ist zwischen CrossFit, der Sport, und CrossFit die Fitnessmethode was er in seiner Box CrossFit Schmiede macht.   Nun ist er Coach von einem Top-Athleten der gute Chancen in den CrossFit Games hat, und ist Trainiert damit auch ein von den fittesten Menschen auf der Welt.  Gerne bei Jörn und seiner Box vorbeischauen:  @joernperlzwitz  @crossfitschmiede    CrossFit® - Schmieden Elite Fitness® (http://crossfit.com)