Op weinig vlakken is meer vooruitgang geboekt dan op sportvoeding. Herman en Frank duiken een uur lang in de wereld van de carb loaders, eitwitshakes, 2:1 verhouding en koolhydraten per uur, samen met Jorn van den Bunder dan BORN sportvoeding. Shownotes: https://bit.ly/3AuzzOm

Met deze week nieuws over de Maratona, Strade Bianche, Mallorca 312, La Marmotte, Les 3 Ballons, de nieuwe UCI GF Belgium, Rapha, Strava en veel meer! Shownotes: https://bit.ly/4hipHYw