上網訂了許久的跑鞋終於來了，幫跟我一樣的初階跑者整理一下 三個挑選新手跑鞋一定要注意的事： 1．優先選擇厚底、緩衝、支撐力好的鞋款，才不容易受傷 2．一定要先試穿，因歐美版型一般偏窄，挑選適合自己腳型才能跑的舒適又輕鬆 3．視自己的跑步程度挑選，以免花大錢買到競速型跑鞋，其實並不適合自己的程度 #初階跑鞋 #ZoomVaporflyElite #ZoomXVaporflyNext #ZoomXInvincible #UltraBoost #時間管理大濕 #podcast #大濕兄挑戰日更連載中 歡迎追蹤時間管理大濕的社群頻道： 🎧Medium：https://poyafu.medium.com/ 🎧FB：https://www.facebook.com/time.management.master.2020 🎧IG：@time.manage.master 【背景音樂】 撥接 Instrumental 演出者：Julia Wu 吳卓源 編曲：terrytyelee 梁永泰 作曲：terrytyelee / Julia Wu 吳卓源 製作：terrytyelee / Tower da Funkmasta 陶逸群 發行：ChynaHouse 連結：https://kkbox.fm/AsObER?utm_source=firstory&utm_medium=podcast&utm_campaign=audio_library 授權：https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW Powered by Firstory Hosting