少一点拥有心,多一点体验心 | 当下集市Vol.10
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播客第十期,少一点拥有,多一点体验。 ☁️ 1.有些美只能欣赏,无法拥有 2.国王和鸽子的故事 3.逛了这么久,一定要带走些什么 4.一行禅师买钉子的故事 5.用逛博物馆的心情逛商场 6.放风筝的感觉,就像爱上一个遥远的人 7.谢谢你的出现,曾经照亮了我的青春 8.除了体验,我们并不能拥有任何人/事/物 9.洗碗并不是为了得到干净的碗碟,只是为了体验洗碗这一刻 10.正念小练习:三步空间 ☁️ 当下集市 一档有关正念生活的独白播客 和你分享生活中的正念,练习对当下的觉察和关注 克服焦虑,轻松成长,成为自己
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当下集市第二季『勇敢季』 第十八期,勇敢地做一个怀抱善意的人。 ☁️ 1. 那个在脆弱时梦到的朋友 2. 来自陌生人的糖水和纸巾 3. 后视镜的红绳和新年快乐 4. 每个人都比他看上去的更不容易 5. 公开表达善意是一件需要勇气的事情 6. 向世界交付一个充满善意的『作品』 插曲🎵:《你的生日》郑智化 片尾🎵:《Shall We...
Published 03/03/24
Published 03/03/24
播客第十七期。勇敢一点,现在就去做你最想做的事情。 ☁️ 1.放在冰箱里的最爱的布丁 2.迟迟等待一个开始,其实就是错过 3.知行合一:与你的向往融为一体 5.朝九晚五小职员的浪迹天涯梦 6.她也紧张,但她会迎上去 7.每个星期二在朋友圈为自己带货的女孩 8.新年的小社群:戴西正念成长星球2024 9.当你终于勇敢去做你最想做的事情,就是人生中的新年 片尾🎵:《葡萄成熟时》陈奕迅 ☁️ 当下集市 一档有关正念生活的独白播客 和你分享生活中的正念,练习对当下的觉察和关注 克服焦虑、轻松成长、成为自己 【联系方式】 公众号:戴西Daisy +微信:daisydxjs(请注明苹果/小宇宙/网易...
Published 12/22/23