很多时候我们觉得营养补充品是可有可无的东西，生病看医生，不生病时好好吃饭就行了。而实际上，有很多健康问题是医生和吃饭都不能解决的，这就是营养补充品的用武之处。聪聪在本期节目中就给大家举例来讲。