063 - Der "böse Herbst" steht vor der Tür!
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Description
In dieser Folge geht es um:
- aktuelle Zahlen + Daten über psychische Erkrankungen bei Kindern die letzten 3 Jahre
- aktuelle Zahlen der DAK-Krankenkasse
- Infos der Barmer Krankenkasse
- Zahlen + Daten aus dem Sicherheitsbericht des Paul-Ehrlich-Instituts der letzten 1,5 Jahre!!
- wieso, weshalb, warum dein Immunsystem so wichtig ist, wie du es schwächst und v.a. wie du es stärkst!
- und noch ein paar andere Infos mehr.
Hört sich anstrengend an - ist es auch! Aber wichtig ;-)
In den Shownotes sind alle erwähnten Artikel verlinkt!
Alles Liebe, Alexandra
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Folge 3 der Miniserie "Fit durch den Herbst"
Wie kannst du dein Immunsystem stabilisieren, so dass du gesund durch die kalten Monate kommst?
Die ersten beiden Folgen habe ich dir unter diesem Beitrag verlinkt.
Heute geht es darum, wie wichtig auch dein täglicher Stress ist, da er dein Immunsystem...
Published 10/24/24
Published 10/24/24
Heute kommt Folge 2 unserer kleinen Mini-Serie "Fit durch den Herbst"
Ich gebe dir 7 Tipps, die dein Immunsystem stärken und wie du gesund durch die kalten Monate kommst.
Außerdem Informationen, warum dein Schlaf so wichtig ist und was er mit deinem Immunsystem zu tun hat.
Wenn du diese...
Published 10/17/24
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