De esas pláticas que a todo mundo le puede caer el saco. Invitamos a Chumel Torres a hablar sobre la manera en que tomamos y vivimos nuestras decisiones. Chumi bebé aprovechó para dar su postura sobre la importancia del prestigio, y cómo éste te acompaña a lo largo de tu vida. ¿Qué opinaron de este episodio?

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Cerramos esta 5 temporada con una de nuestras consentidas Eugenia Debayle! Dentro de la edición de What a Woman 2023. Este episodio fue grabado en vivo con muchas de ustedes frente a nosotras. Gran plática que nos conmovió casi hasta las lágrimas para hablar de todas esas historias que nos contamos en nuestra cabeza, para bien y para mal. Cómo construir un diálogo interno que realmente cambie nuestra perspectiva ante cualquier situación. ¿Tú que historias te cuentas a diario?

En del mito al hecho siempre intentamos tener las dos partes de la moneda para poder llegar a mejores entendimientos. En esta ocasión tuvimos a Alex Rocha quien es inversionista y host del podcast Así Emprendí. Donde nos habla de cómo se vive el ser papá a distancia después de un divorcio. ¿Cómo son las dinámicas? ¿Qué se pierde, qué se gana? Y la forma en la que se puede crear un puente de comunicación con los hijos. ¡Danos tu opinión y comparte :) !

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Definitivamente creemos que es más fácil aprender que desaprender. Pero en esta ocasión al hablar de esta nueva masculinidad tenemos que estar dispuestos a las dos cosas tanto género masculino como género femenino. Esta plática fue por demás enriquecedora con Checo para entender desde dónde estamos abriendo y entendiendo los diferentes diálogos con la masculinidad en la sociedad, la forma en la que debemos romper la narrativa aprendida y tomar mejores prácticas desde el momento que estamos...

Lleva 13 años en el sector financiero - trabajo en credit y en la banca de inversión y banca privada y es CEO en PilOU

Este episodio a corazón abierto con Ana Paula Simón (Mamá de 4) abre la conversación sobre muchas cosas que las que somos mamás pensamos a diario y pocas veces decimos. Sí sí soy mamá pero sigo siendo yo! Yo mujer, yo pareja, yo amiga, yo profesionista. ¿En qué momento lo olvidamos? ¿Por qué pensamos que una maternidad plena tiene que ser a costa de tu propia individualidad?

¿cuántas veces has escuchado esa frase? nos fuimos a lo más profundo con VIko (ya es la tercera vez que nos visita) y no le digan a nadie, que es nuestra consentida :) Para hablar sin barreras sobre la forma en que nos relacionamos como mujeres, desde madre e hija, amigas, en el trabajo y cómo podemos convertir toda esa energía en algo mucho más grande. Estamos convencidas que juntas llegaremos muy lejos. Déjanos tus comentarios sobre este episodio que estamos seguras lo vas a amar tanto como...

Todos estos prejuicios con los que crecemos nos hacen pensar que sólo hay un camino para llegar o formar algo. En este caso, la familia. Y la familia no se ve igual en cada caso. Es por eso que quisimos abordar este tema con una tremenda invitada que desde su experiencia, nos habla de cómo ha caminado una estructura familiar diferente al ser mamá soltera que tuvo la fortuna de adoptar.

Nada mejor que escuchar de viva voz a una mujer que cambió todos los parámetros. Grabamos con nuestra Shark Alejandra Ríos. ¡Disfrute máximo! y bastante inspirador escuchar de primera mano la forma en que Ale ha ido rompiendo lo que se espera de una mujer, no sólo en un contexto laboral, sino en tu propía familia. La importancia de la equidad de género y cambiar los estereotipos de la historia que nos venden desde chicas que alguien vendrá a salvarnos. Nosotros somos las guerreras de nuestra...

¿Cómo abordamos desde nuestro lugar y ejercemos la maternidad y la paternidad respectivamente? Si bien, este episodio no se trata de hacernos heroinas como madres, al escuchar a Ana Paula, su historia al ser mamá de 4 y la manera en que acomoda su vida, si eres mamá, te sentirás identificada. ¿La figura paterna ayuda o se involucra plenamente en la crianza ?

Tanto se habla desde que empezamos a despertar en nuestra sexualidad acerca de la virginidad. “Ese tesoro” que no cualquiera debería de tener acceso. Cambiamos la conversación en este episodio donde regresamos el poder hacia nosotros ¿En qué momento le dimos ese poder a un tercero? Disfrutamos mucho esta plática y rompimos todos los mitos que has escuchado alrededor de este tema .

Así como es difícil y hasta un poco extraño adaptarse cuando estas empezando una relación, en este episodio Nat y Pao hablan de los retos que implica volver a la soltería. Y no es lo mismo a los 20’s, que a los 30’s o más. ¿Cuál ha sido tu peor date? ¿Te da miedo la soltería? ¿Cómo lidiar contigo mismo? Un episodio tan personal y revelador que no podrás dejar de escuchar…

Empezamos la 5 temporada de la mano con @TroopAudio ¡No podemos estar más felices! este, no es sólo el primer episodio de esta temporada, sino también el primer episodio que grabamos juntas en cabina. ¿Por qué es tan difícil crecer? ¿Qué se va a complicando en la vida adulta? La forma en que abrazamos nuestro camino, maduramos y damos vuelta a cada una de las situaciones, no determina nuestro futuro, determina nuestro presente. No te pierdas este episdio donde estamos seguras te sentirás...

Poner el mito sobre la mesa y descubrir las distintas caras de la moneda hasta llegar al hecho.  Es un espacio donde dejamos en la puerta los juicios y hablamos abiertamente de temas tabú con los que crecimos social y culturalmente como el sexo, la vida en pareja, finanzas, maternidad, carrera laboral, salud y bienestar.

¿Cuánto es mucho? ¿Cuánto es poco? ¿A qué se debe? ¿Será que para algunas lo que es mucho, para otras sea poco?  En este episodio con Robertha Medina, nuestra sexóloga de cabecera, hablamos de los mitos al rededor de la duración del sexo.  Hablamos de la importancia de encontrar nuestro propio ritmo, de no encasillarnos en el "deber ser" del encuentro erótico y de la espontaneidad. Robertha nos da herramientas y tips para reconectar con nuestra pareja.  -- Creemos en la mujer como un motor...

¿Quién no ha pasado por un rompimiento amoroso, laboral o de amistades? La mayoría de las veces hay una persona que toma la decisión y otra que suele calificarse como "la víctima". En este increíble episodio hablamos con Ari Camacho sobre cómo podemos darle la vuelta a los rompimientos y vivirlos desde una perspectiva diferente.  La madurez emocional es fundamental para poder concluir cualquier tipo de relación de manera sana y amigable para ambas partes.  --   Creemos en la mujer como un...

¿A qué edad empezaste a escuchar de las relaciones abiertas? ¿Qué tanto sabemos sobre estos acuerdos entre parejas?  En este increíble capítulo, hablamos con Adriana Reinking sobre un tema poco hablado y muy juzgado: las relaciones abiertas Crecimos con la idea de que amar es poseer, que la persona que escojas es para siempre y exclusiva. Sin embargo, el amor romántico y como lo conocemos ha sido cuestionado en los últimos años. Nuestras creencias no pueden ser más fuertes que el amor que...

Vivimos en un mundo que exige perfección y que invita a todo, menos a cuestionarnos las narrativas que nos hicieron creer que somos lo que logramos. En este episodio, el último de nuestra segunda temporada, hablamos con Kalinda Kano. Hablamos de la importancia de encontrar nuestra propia felicidad, de escucharnos, conocernos, entender nuestras necesidades y de re-conocernos como seres perfectamente imperfectos. Seamos compasivas y permitámonos ser vulnerables. -- Creemos en la mujer como...

Crecimos con estereotipos de belleza que generan muchas inseguridades. En este episodio hablamos con Samadhi Zendejas sobre la difícil lucha entre pelear por lo que quieres y ver en tí lo que realmente importa. Los estándares de belleza nos hacen pensar que solo somos bonitas si tenemos un cuerpo determinado, esos estándares nos lastiman y bajan nuestra autoestima. Samadhi nos comparte y recuerda que debemos trabajar en nuestro amor propio, que debemos quitarle el peso al peso y querer...

¿Cuántas veces hemos escuchado cosas como "el amor es ciego", "los celos son una prueba de amor", "el amor verdadero lo puede todo", "tienes que encontrar a tu media naranja"? En este increíble episodio hablamos con L'amargeitor sobre como el vivir en pareja conlleva muchos más retos que las creencias con las que crecemos. Algunos de los grandes mitos al rededor de este tema es que la pareja es para toda la vida. Nadie nos dijo que el matrimonio tiene muchos retos y que cambia a través del...

¿Cuántas veces hemos escuchado que el mejor estado de la mujer es el embarazo? En este emotivo episodio hablamos con Fernanda Castillo sobre cómo vivió su embarazo y de cómo ninguna verdad o mito son blancos o negros. Algunos de los mitos al rededor de este tema es que es una etapa maravillosa, y no creemos lo contrario, sin embargo platicamos de esas cosas que no se hablan del embarazo. De las hormonas, los cambios de humor, los vómitos, las emociones, el estreñimiento, etc. -- Creemos en...

¿Creciste pensando que la masturbación era solo para hombres? ¿Evitaste explorar tu sexualidad por miedo a ser juzgada? En este episodio tan especial, hablamos con Romina Sacre sobre los mitos de la masturbación femenina.  Algunos de los mitos al rededor de este tema es que las mujeres no se masturban o que si se masturban estando casadas es porque son mujeres insatisfechas. Pero la masturbación no es un acto inmoral, es un acto de amor propio. La masturbación y el orgasmo son distintos para...

¿Cuántas cosas escuchamos en nuestro día a día sobre la infidelidad? En este increíble capítulo, hablamos con Dado Canales sobre un concepto complejo y profundo: la infidelidad. Algunos de los grandes mitos al rededor de este tema es si hay un predisposición en las personas o si es un error que se debe perdonar. Pero ¿qué es la infidelidad? ¿aplican las mismas reglas para todas las parejas? ¿se debe a la falta de amor? Una infidelidad no es un error, es una elección. No es una mentira o un...