Los planes mejor trazados 09 - noviembre «Lo importante son nuestras acciones; los resultados los dejamos en manos de nuestro Poder Superior.» Texto Básico, p. 106 Hay un viejo dicho que a veces se oye en nuestras reuniones: «Si quieres que Dios se ría, haz planes». Cuando lo oímos, por lo general también nos reímos, pero con cierto nerviosismo. Nos preguntamos si todos nuestros planes cuidadosamente trazados están condenados al fracaso. Si tenemos algún proyecto importante —una boda,...

Vivir el ahora 29 - Octubre «Vivir sólo por hoy nos alivia de la carga del pasado y del miedo al futuro.» Texto Básico, p. 109 Pensar en lo malo que ha sido —o que podría ser— puede agotar nuestras esperanzas de recuperación. Fantasear sobre lo maravilloso que ha sido —o que podría ser— puede desviarnos de actuar en el mundo real. Por eso, en Narcóticos Anónimos hablamos de vivir y recuperarnos «sólo por hoy». En NA sabemos que podemos cambiar. Hemos llegado a creer que nuestro Poder...

Vivir el presente 27 - Octubre «Queremos mirarlo [el pasado] cara a cara,verlo tal como era y libramos de él para poder vivir el presente.» Texto Básico,p. 33 El pasado, para muchos, es como un mal sueño. Nuestra vida ya no es la misma, pero todavía tenemos fugaces recuerdos emocionales de un pasado realmente incómodo. La culpabilidad, el miedo, la ira que antes nos dominaban pueden caer sobre nuestra nueva vida y entorpecer nuestros esfuerzos por cambiar y crecer. Los Doce Pasos son la...

La senda de la autoaceptación 26 - Octubre «La forma más efectiva de lograr aceptamos a nosotros mismos es el ejercicio de los Doce Pasos de recuperación.» IPNo 19, La autoaceptación La adicción, para muchos de nosotros, ha sido motivo de vergüenza. Nos escondíamos de los demás, seguros de que si alguien llegaba a conocernos de verdad, nos rechazaría. NA nos ayuda a aprender autoaceptación. Muchos encontramos gran alivio sólo con asistir a las reuniones, escuchar a compañeros adictos que...