Mediante éste ejercicio de relajación lograrás disolver el estrés y la tensión a que es sometido tu ser a lo largo de tu día y conseguirás un estado de calma mental y paz en el corazón.
Bienvenidos a estas nuevas charlas para comprender que para poder amar a los demás, primero hay que saber amarnos a nosotros mismos y aquí te compartiremos algunos puntos para que lo logres.
¡Graciaaaaaasss!