Frustración
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En este episodio Valentina nos cuenta sobre la frustración como una señal que la motivó a un cambio; como un sentimiento más positivo que negativo y cómo verlo de esta manera, le ayudó a enfocar mejor sus metas e ir hacia ellas. 
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Published 11/11/24
En este episodio te explico cómo puedes crear una rutina de autocuidado que no te tome más de 10 minutos al día y puedas sostenerla en el tiempo. Estas rutinas te ayudan a conectar con tu energía femenina, a encontrar un balance en el día a día y también a sentirte más liviana y plena. Espero te...
Published 02/02/24