Comparación
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En este episodio Valentina explica cómo despejar la comparación como información y no como algo personal, la ha ayudado a plantear mejor sus objetivos. Te da 6 pasos que te ayudarán a dejar de compararte, y si te comparas, poder saber lo que te está diciendo esa comparación y ponerle una intención detrás; que te acercará a una mejor versión de ti, más auténtica, más autocompasiva; y al mismo tiempo, dejar de juzgar a los demás. 
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Published 11/11/24
En este episodio te explico cómo puedes crear una rutina de autocuidado que no te tome más de 10 minutos al día y puedas sostenerla en el tiempo. Estas rutinas te ayudan a conectar con tu energía femenina, a encontrar un balance en el día a día y también a sentirte más liviana y plena. Espero te...
Published 02/02/24