Elsa har insett att hon kanske microcheatat? Och plötsligt har vi blivit mindfulness/yoga girls och ger våra bästa tips på andningsövningar och hur man kommer i kontakt med kroppen. Cass gnäller över sin fulsommar med fnöskiga pollenögon och hormonell akne. Och Nadia har hittat strategier för sina katastroftankar?