Le shutdown est un état du système nerveux qui emmènes des symptômes comme le désespoir, la léthargie, la peur, la tristesse, la honte, les problèmes de digestions, de sommeil, la vitalité et tellement plus. On discute aujourd'hui de comment ton système nerveux fonctionne, pourquoi il utilise le shutdown comme méthode de protection, pourquoi est-ce qu'on restes prises dans cet état, comment ça influence ta vie et surtout, comment on peut en sortir de façon sécuritaire. Bon épisode ! Prête à commencer ton travail de guérison somatique ? Voici comment je peux t'aider :  - Télécharge une pratique somatique gratuite de 7 minutes. - Découvre le Studio Incarnée pour te faire guider dans ton hygiène énergétique & ta régulation du système nerveux - Découvre le programme le Défi Extase, qui reviendra en Septembre 2024 - Applique maintenant pour mon coaching somatique individuel . Places limitées.