Publishers
Charts
Log in
電扶梯走左邊 with Jacky (Left Side Escalator)
#94 Michelle Lin 林萱 (ULTD) - 不後悔的人生!計畫外懷孕/職涯轉換/透過靜心覺察找回自我的故事
Listen now
Description
Michelle/ULTD 的 找回身體的記憶,21天姿態調整之旅 電粉大家庭過年後要漲價了,趁過年前加入 加入電粉! 一起做最好的自己,更好的我們! --- 本集介紹 Michelle Lin 林萱 是 ULTD (Unlimited) 的共同創辦人 @ULTD.shop / ULTD.studio,也是三本書的作者『維根時尚 / 好孕動 / 我的健康食譜』,Michelle 也有三個小孩。 Michelle 不只經歷豐富,很多專業職照,往往以科學的角度去攻擊一個新的科目跟主題。也把自己的親身體驗變成線上課程幫助大家。同時也在 Dallas, Texas 開實體教室。 Michelle 一路上由父母的規劃(強迫?)走了一些本來不是自己有興趣的路,但依然堅持走完,證明自己就算不喜歡,還是可以第一名完成成就,之後堅持了自己的路出國念想念的書 Michelle 也分享了很多家庭的挑戰,被斷絕父女關係,婆媳問題大爆發,剛出社會結果意外懷孕,老公年紀差別,差點放棄婚姻,冥想如何拯救了婚姻關係 Michelle 也提到『能量管理』的重要! --- Michelle 更多資訊 stayfitwithmi.com 個人網站 Instagram|Michelle Lin 萱 Facebook|Michelle Lin 林萱 Podcast|Walk with Mi 陪我散步 YouTube | Stay Fit with Mi --- 電扶梯走左邊資訊 Instagram Discord 社群 Substack 電子報 --- 時間軸 (00:05:24) 開場介紹 (00:07:29) 勇敢努力,雞婆且善良 (00:12:59) 人生快樂的祕訣 (00:14:33) 如何衡量真實與理想之間的距離? (00:17:08) 從產後需求到身體覺察 (00:22:26) 征服它,才知道不喜歡它? (00:31:24) 勇敢面對作風強勢的父親 (00:37:05) 美國工作第一年就離職? (00:39:03) 發現自己的電商天才 (00:44:57) 意外迎接新生兒來臨 (00:51:38) 在婚姻挫折中體驗冥想 (01:02:58) 如何系統化學習? (01:05:31) 如何安排出完美的一天? --- 本集書單 《壓力更少,成就更多/Stress Less, Accomplish More: Meditation for Extraordinary Performance》
More Episodes
See all »
#106 小8/張允曦 - 從念哲學到當演員,親情的進化,每一條路教我們的事
本集介紹 這集邀請到非常投緣的小8,在一個偶然相遇的場合認識,發現有好多共同的話題跟很深的連結!小8在工作之餘,超級愛運動,爬山,冒險,烘培,潛水,滑龍舟,三鐵,旅行。也因此打開了一個很深的對話。 我後來才發現原來小8是很有名的藝人跟演員,在看完她的書『敬, 那些沒有白走的路: 所有的挫折與驚喜, 都值得感謝』也發現小8有更多驚人的故事,挫折與驚喜,我們這集都有深入討論書裡的內容跟沒有提到的東西 --- 來賓介紹 IG / 書『敬,...
Published 05/21/24
電扶梯走左邊 with Jacky (Left Side Escalator)
Published 05/21/24
#105 老莫(下)- 音樂/家庭/學業的多重挑戰,透過小勝利,成為理想中的自己!
本集介紹 還沒聽上集的朋友們建議可以上集開始! 這集我們一樣充分用了他專輯裡的音樂跟歌詞講他的故事,是比上一集更深的個人故事。在念博士,顧小孩,經濟狀況之下的大壓力,老莫如何面對遇到的挫折跟挑戰 音樂節錄 (00:10:54) 成為 (00:17:35) 不害怕 Not Afraid (00:21:19) Used to Love Her (00:27:41) 神隊友 feat. 壞特 ?te' (01:13:47) 我教你 --- 來賓介紹 老莫 ILL MO IG / 聽老莫的歌 這集 Podcast feature 了很多 老莫個人專輯《生成...
Published 05/10/24
All episodes
All reviews
Links
leftsideescalator.com
RSS feed
Listen on Apple Podcasts
Twitter
Facebook
Instagram
Patreon
Genres
Education
Self-Improvement
Artwork or description wrong?
Request an update »
Updates may take a few minutes.
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
Get Chartable Analytics »