Dena 是很多人稱台灣版的 Taylor Swfit 洋派創作女歌手，這次被她驚喜的帶吉他上節目，也獻上一段獨家現場清唱版本的新歌『我又EMO了』，讓我訪問中完全陶醉在其中！ Dena 也是我遇過最努力向上的人之一。她把失敗當早餐在吃，完全不怕，一直不斷前進。她在自己的 YouTube 頻道也分享很多自己的人生體驗。這集 Podcast 中，我們聊了她的人生故事跟一些很棒的書！如何在人生中衝刺後從容，這些故事配上她的音樂，更立體生動！ --- 來賓介紹 Dena IG / Dena YouTube / Dena Spotify / Dena 所有連結 --- 支持這個 Podcast，加入電粉自我成長大家庭 《電粉自我成長家庭》 集結一群想提升自己的夥伴，幫助你透過團體力量（分享好習慣、經驗、技能、互相督促），讓你成為最好的自己，更好的我們！ https://open.firstory.me/join/leftsideescalator-jacky --- IG 追蹤⁠⁠電扶梯走左邊最新資訊/活動/送書⁠⁠ https://www.instagram.com/leftsideescalator.jacky/ --- 時間軸 (00:01:27) 開場介紹 (00:08:52) 三個形容詞：開朗、執著、努力 (00:15:16) 自信與自卑之間的平衡如何調適？ (00:17:17) 自信只能來自於你自己 (00:20:24) 泰勒絲教我如何從容做自己 (00:21:56) 如何不被挫折打敗？ (00:26:59) 走遠路，或許反而能看清自己的目標 (00:30:35) 美國的音樂學習之路 (00:36:04) 我又EMO了 (00:44:15) 試著找到最適合自己的情感伴侶 (00:49:06) 愛的定義 (00:49:53) 影響人生最大的書：與成功有約 (00:56:24) 打破人生幻鏡的四個約定 (01:09:59) 成功的定義 (01:10:57) 快樂的定義 (01:11:23) 如何擁有健康的人際關係？ (01:12:07) 從衝刺到從容 (01:14:46) 結語 --- 本集書單 《與成功有約／The 7 Habits of Highly Effective People》 《活出意義來／Man's Search for Meaning》 《打破人生幻鏡的四個約定／The Four Agreements: A Practical Guide to Personal Freedom》 《主管這樣帶人就對了／Extreme Ownership》 《成為這樣的我：蜜雪兒‧歐巴馬／Becoming》