Episodes
Ich freue mich riesig, dass wir unser **Summer Special 2024** offiziell gestartet haben! In der ersten Episode dieser Special-Reihe erfahrt ihr worum es in den nächsten acht Folgen gehen wird und wie ihr das Beste für euch daraus ziehen könnt.
Nutze diese Folge, um das Jahr 2024 von Januar bis Juli Revue passieren zu lassen. Welche Meilensteine hast du erreicht und welche Herausforderungen gab es?
Dieser Podcast, soll möglichst vielen Menschen helfen, ihren Arbeitsalltag zu strukturieren...
Published 07/28/24
Ich freue mich, die neueste Folge steht ganz im Zeichen meines Geburtstags und bietet jede Menge Inspiration und wertvolle Einblicke. Ganz viel Freude beim Zuhören!
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Published 07/23/24
Die neueste Folge meines Podcasts **Die Leaderin** ist da! In Episode 158 spreche ich darüber, wie man im Urlaub wirklich die Tanks füllt, anstatt in eine neue To-Do-Liste zu verfallen. Enjoyyyyy.....
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Published 07/16/24
Ein grossartiger Leader zu sein, bedeutet nicht nur, hart zu arbeiten, sondern auch zu wissen, wie man effektiv entspannt. In der neuesten Folge teile ich meine sieben bewährten Tipps für Führungskräfte, um einen wirklich erholsamen Urlaub zu genießen.
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Published 07/10/24
In der heutigen Folge habe ich über das Thema Leidenschaft gesprochen. Wie wichtig es ist, Leidenschaft in unserem Leben und Beruf zu finden und zu pflegen. Leidenschaft bedeutet Energie, und ohne sie wird unser Alltag eintönig. Also wo ist deine Leidenschaft?
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Published 07/02/24
In der neuesten Folge von "Die Leaderin" hatte ich das Vergnügen, Pascale Widmer bei mir zu begrüssen. Expertin für Zyklus- und Hormongesundheit. Wir haben intensiv darüber gesprochen, wie wichtig es ist, den eigenen Körper zu verstehen und welche Massnahmen als Frau wirklich Sinn machen, um langfristig ein gesundes Leben zu führen.
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Published 06/25/24
In dieser Episode tauchen wir in ein faszinierendes Thema ein: Scanner- und Taucherpersönlichkeiten in der Führung. Erfahre, was diese beiden Persönlichkeitstypen ausmacht, wie du dich selbst einordnest und wie du deinen Führungsalltag entsprechend gestalten kannst.
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Published 06/18/24
Heute haben wir ein besonders tiefgründiges Thema für euch vorbereitet: die Verbindung von Spiritualität und Führung. No or Go? Und wie kann Führung von Spiritualität profitieren?
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Published 06/11/24
Authentisch, ehrlich, gut organisiert? Was macht eine richtig gute Führungskraft aus? In dieser Folge verrate ich dir meine 9 Punkte!
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Published 06/04/24
Hier sind die 3 Hauptpunkte zum Mitnehmen aus dieser Episode:
1. Überprüfe deine Kompetenzen: Stelle sicher, dass die Themen, die dich beschäftigen, tatsächlich in deinem Verantwortungsbereich liegen und von dir beeinflusst werden können.
2. Suche aktiv nach Hilfe: Wenn du merkst, dass du in Themen feststeckst oder nicht gehört wirst, bitte um Unterstützung von Vorgesetzten oder Kollegen mit entsprechender Autorität.
3. Delegiere und fokussiere dich auf das Wesentliche: Lasse Aufgaben los,...
Published 05/28/24
In dieser Episode lade ich dich ein in mein Pfingstwochenende :) und spreche über ein Thema, das viele von uns betrifft: die ständige Verfügbarkeit und wie man sich davon befreien kann, um echte Pausen zu machen.
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Published 05/21/24
In der heutigen Podcast-Episode sprechen wir über Selbstbestimmung – ein Schlüssel für Zufriedenheit sowohl im Berufs- als auch im Privatleben. Wir erkunden, wie man trotz beruflicher Verpflichtungen selbstbestimmt leben kann und warum es wichtig ist, auf die Signale unseres Körpers zu hören.
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Published 05/14/24
Heute werden wir uns mit einem Thema auseinandersetzen, das viele von uns kennen: das Impostor-Syndrom. Der Glaube eigentlich ein:e Hochstapler:in zu sein. In dieser Episode teile ich persönliche Erfahrungen und biete praktische Tipps, die euch helfen können, dieses Phänomen zu meistern.
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Published 05/07/24
In der neuesten Folge von "Die Leaderin" tauche ich, tief in das Thema Selbstorganisation ein – ein unverzichtbares Instrument. Wir alle wissen, wie herausfordernd es sein kann, im heutigen schnelllebigen Umfeld alles unter einen Hut zu bekommen. Aber keine Sorge, ich teile wie immer meine besten Strategien mit euch! :-)
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Published 04/30/24
In unserer heutigen Episode sprechen wir darüber, wie entscheidend Resilienz und gesunde Selbstführung sind. Burnout lauert dort, wo Leidenschaft und Pflichtgefühl die Überhand nehmen. Zwischendurch ist es wichtig innezuhalten und zu überprüfen was noch passt und was ein Update verdient hat.
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Published 04/23/24
Wie können wir effektiv mit Frustrationen und enttäuschten Erwartungen umgehen, ohne dabei ins Grübeln zu verfallen oder andere anzuklagen? Was sind meine Strategien, um inneren Ärger konstruktiv zu kanalisieren und daraus positive Actionschritte abzuleiten? Das erfährst du heute.
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Published 04/18/24
Führungsstärke geht Hand in Hand mit effizienter Delegation – ein Meilenstein für jede Führungskraft. In der neuesten Episode spreche ich, über die unerschlossenen Potenziale des Delegierens.
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Published 04/09/24
In der neuesten Folge habe ich die wunderbare Gelegenheit, mit der LinkedIn-Expertin Laura Frick zu sprechen. Sie gibt uns wertvolle Einblicke in die Welt von LinkedIn und wie wir diese kraftvolle Plattform für unsere professionelle und persönliche Positionierung optimal nutzen können.
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Published 04/02/24
Welche Bedeutung hat körperliche Gesundheit für Führungskräfte und warum ist es besonders wichtig für sie, sich regelmässig zu bewegen? Darüber spreche ich in dieser Folge!
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Published 03/26/24
In dieser Podcast-Episode haben wir die wundervolle Tanja Kammler zu Gast. Tanja ist Branddesignerin und Unternehmerin. Sie spricht über ihre Erfahrungen beim Teamaufbau in ihrem Unternehmen und teilt ehrliche Einblicke in die Höhen und Tiefen dieses Prozesses. Zudem gibt sie Einblicke in die Bedeutung von klaren Prozessen und den Umgang mit Kreativität im Arbeitsalltag.
Den zweiten Teil unserer Folge findest du im Podcast von Tanja - dem Kreativstammtisch!
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Published 03/19/24
Hier kommt ein Power-Talk für deine Ziele! Lass uns die nächsten 3 Wochen nochmal fokussiert für unsere Ziele nutzen.
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Partnerin dieser Folge ist LaVita, ein hochwertiges Nährstoffkonzentrat, das eine vielfältige...
Published 03/12/24
In der neuesten Folge meines Podcasts spreche ich über das Thema "Deep Work" und warum es uns so gut tut.
Hier sind drei wichtige Erkenntnisse, die du aus dieser Folge mitnehmen kannst:
Zeitmanagement ist der Schlüssel zum Erfolg: Wo dein Fokus liegt, werden auch Ergebnisse erzielt. Es ist wichtig, deine Zeit zu verteidigen und zu beschützen, um produktiv zu bleiben.
Deep Work ist ein wichtiger Führungsskill: Die Möglichkeit, sich in regelmäßigen Abständen ungestört und tiefgehend in...
Published 03/05/24
In dieser Folge meines Podcasts "Die Leaderin" beantworte ich Fragen, die eingereicht wurden. Die Themen sind: Umgang mit unhöflichem Verhalten in Meetings, der Umgang mit Kritik an eigenen Projekten, die Herausforderung bei Beförderungen sowie das Stärken der eigenen Stimme bei Präsentationen. Hol dir hier eine Portion Praxis-Tipps für deinen Führungsalltag!
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Published 02/27/24
In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Führungskräfte effektives Zeitmanagement umsetzen können, um in der heutigen komplexen und stressigen Arbeitswelt erfolgreich zu sein. Hier sind die wichtigen 3 Erkenntnisse:
1. Mindset: Es ist entscheidend, sich bewusst zu werden, wie man den eigenen Alltag gestaltet und welche Prioritäten gesetzt werden. Ein starkes Mindset und die Fähigkeit, Nein zu sagen, sind für eine erfolgreiche Zeitplanung unerlässlich.
2. Disziplin und Durchsetzungskraft:...
Published 02/20/24
Kommunikation ist ein zentrales Element der Führung und ich bin überzeugt, dass es sich lohnt, sich darüber Gedanken zu machen, wie wir am besten mit unserem Team kommunizieren können. In dieser Folge bekommst du die Basics zur Reflexion deiner Kommunikationswege.
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Published 02/13/24