6. Tu przekonam Ciebie, do zrzucenia obcasów
Listen now
Description
Czy wiesz, jak noszenie obcasów może wpłynąć na Twoje ciało? Nie? To dziś Ci o tym opowiem!  Nie chcę straszyć, a jedynie przedstawić kilka faktów i argumentów, które może do Ciebie przemówią. Pamiętaj jednak, że szpilki jako jeden izolowany czynnik nie gwarantują problemów zdrowotnych. Możesz je nosić...i nie czuć nic! Ale możesz je też nosić, czuć to, o czym opowiadam i może po tym odcinku dostaniesz kopa motywacji do zmian ;)  Miłego słuchania! W razie pytań, wątpliwości czy sugestii tematów do poruszenia, napisz do mnie- IG- @dowytrenow.ania FB- @DowytrenowAnia MAIL- [email protected] Pamiętaj zostawić po sobie ślad w postaci oceny kanału  Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/do-wytrenowania--5993210/support.
More Episodes
Published 08/19/24
Moda na barefooty trwa, ale czy ma to w ogóle jakiś związek ze zdrowiem stóp, czy to jedynie kaprys i wyłudzenie pieniędzy?  O tym posłuchasz w tym odcinku. Moja przygoda z tymi butami trwa już rok i mam kilka swoich spostrzeżeń i przemyśleń. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o wskazaniach i...
Published 07/15/24
Jako była wyczynowa pływaczka, mogę sporo powiedzieć na ten temat. Dodatkowo, swoją pracę magisterską pisałam o dolegliwościach bólowych u pływaków, a też sama borykam się ze sporą przepukliną w odcinku lędźwiowym.  W tym odcinku odpowiem na pytanie, czy warto pójść na basen, gdy dokucza Ci ból...
Published 07/01/24