I dagens episode snakker jeg om hvordan det kan oppleves å få en nevroplastisk lidelse, og hvordan man kan jobbe nevroplastisk med denne lidelsen. Mange opplever å få en voldsom frykt for symptomene sine, noe som vil holde oss i den nevroplastiske lidelsen, og gjøre at vi blir redd for å bevege oss ut av lidelsen. Å gå fra å være selvstendig, sterk og å føle seg robust, og leve et liv man kjenner, til å ikke ha kontroll over hva som skjer med kroppen, ikke klarer å aktivisere de kreftene som er inne i oss lenger, kan være utrolig traumatiserende. Temaer vi kommer innpå er: Hjelpeløsheten når legen ikke finner noe som er galt, og man blir overlatt til seg selv. Å gå fra å være en ressurs for andre til å i neste øyeblikk føle seg som en belastning. Alt som har gitt glede, mestringsfølelse og verdi i livet, er plutselig tatt i fra deg. Å få en nevroplastisk lidelse kan gi dårlig selvfølelse. Man føler man gjør ting feil, eller ikke får til ting, og blir satt tilbake igjen og igjen. Å stå i en slik kamp over tid er utrolig krevende, og det er viktig å bearbeide disse opplevelsene. Vi kommer innpå posttraumatisk stress symptom. Dagens samfunn er veldig prestasjonspreget, hvordan skal man da klare å se sin verdi når man mister alt? Blir man ekstra utmattet av å jobbe nevroplastisk? Dette og mer får du om du lytter til denne episoden. God lytting. Følg meg gjerne på Doktor Laila Five (@doktorfive) • Instagram-bilder og -videoer Balansert av Doktorfive – Nevroplastisk behandling lailafive (@doktorfive) | TikTok mail: [email protected] Disclamer: innholdet i podcasten er ment som generell helseopplysning og erstatter ikke medisinske råd eller behandling. Har du spørsmål om din medisinske tilstand må du kontakte egen lege. Selv om mange alvorlige symptomer som deles i denne podcasten er nevroplastiske, så bør annen fysisk sykdom alltid utelukkes av lege, før legen din kan vurdere om tilstanden er nevroplastisk Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.