#8「糖質」に気を付けるだけでは不十分！ 医師が解説、病や老化を防ぐ食習慣
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老化の原因物質「AGE」に着目し、生活習慣病の治療に取り組んできた昭和大学医学部教授で医師の山岸先生に、AGEがたまる理由、AGEを少なくできる食べもの、酒とAGEの関係、AGEを防ぐ生活習慣などを聞いた。
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「持続可能な医療」をテーマに、これからも皆が等しく医療を受けられる体制を維持するにはどうすれば良いか、日本赤十字社医療センター化学療法科の國頭英夫先生に伺った。
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Published 03/27/23
Published 03/27/23
筑波大学国際統合睡眠医科学研究機構の櫻井武先生をお招きし、
誤った睡眠の定説を解説、また自然な睡眠を得るために大切なポイントを伺った。
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Published 03/20/23
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