Activități ce te ajută în educarea automotivării
Listen now
Description
Dacă ai intrat pe acest drum în care vrei să te automotivezi, probabil că te întrebi ce mai poți face, pe lângă a citi cărți și bloguri și a viziona discursuri motivaționale? Ei bine, mai sunt câteva lucruri la care poți apela. Primul este vizualizarea. A vizualiza este unul dintre cele mai puternice trucuri ale dezvoltării personale. Vizualizarea implică să îți imaginezi cum vei arăta sau cum te vei simți odată ce îți vei îndeplini un obiectiv anume la care doar visezi.  Imaginează-ți cât de mândru/ă vei fi după ce vei fi terminat un anumit proiect pe care în momentul de față nu îl suporți sau cum vor arăta albumele de fotografii din călătoriile în care vrei să ajungi sau cât de multe uși se vor deschide atunci când vei putea vorbi mai multe limbi străine. Un alt truc ușor de pus în aplicare este să îți pui întrebări, dimineața sau seara, în funcție de cum ai programul și dispoziția, cum ar fi: „Ce am făcut azi pentru a-mi îndeplini planul X?” sau „Care este cel mai incitant lucru la proiectul Y?”  Nu uita, puterea stă în tine și orice schimbare poate începe de acum! De ce să fi mediocru când poți fi inegalabil? Dacă ai nevoie de mai mult ajutor, nu ezita să ceri ajutorul unui specialist.
More Episodes
Să fii părinte e unul dintre cele mai dificile joburi pe care le-ar putea avea cineva, mai ales că, pentru asta, cei mai mulți suntem prost pregătiți. Ideea de a avea un copil este în același timp minunată și înspăimântătoare. Dar câți dintre cei ce reflectă la idea de a deveni părinți pentru...
Published 02/16/21
Published 02/16/21
În psihologia pozitivă, comparația este o otravă pentru starea de bine. Se spune adesea că există trei comparații pentru a îți strica fericirea: să compari ceea ce trăiești acum cu ceea ce ai trăit cel mai bine în viața ta în trecut, cu ceea ce trăiesc persoanele mai norocoase ca tine, cu ceea ce...
Published 02/16/21