第78回 一流の頭脳 from Radiotalk
Description
・運動をすると脳はどうなる?
・筋トレをするとストレス耐性がつく!?
・海馬とストレスの関係性
https://www.amazon.co.jp//dp/4763136739
#運動 #健康 #読書ラジオ #一流の頭脳 #脳科学 #長寿 #習慣 #ひとり語り #最近学んだ知識を披露する
今後は不定期更新になります。
Published 06/04/20
・筋トレに終わりはない
・筋トレは究極の自己満足
・筋トレをやってみて分かったこと
https://www.amazon.co.jp//dp/4794219032
#筋トレ #果てしなき渇望 #ボディビル #運動 #健康
Published 05/24/20
伊坂幸太郎さんの最新作「逆ソクラテス」について。
・あらすじ
・落ち込んだ時の魔法の言葉「僕はそう思わない」
・考察 表紙の意味するものとは?
https://www.amazon.co.jp//dp/4087717046
#伊坂幸太郎 #小説 #落ち込み #思い込み #逆ソクラテス #可能性
Published 05/16/20