#105 は一日の、要の時間教えます〜ディナチャリヤについて。アーユルヴェーダ的１日のハイライトはどの時間でしょう？　相変わらず呪文のようなサンスクリット語の単語と共に、お役立ちいっぱい&笑いいっぱいでお届け致します。 今回もジングルは元気いっぱい神奈川県あんこさん（10歳）×まいさん（38歳）コンビです！（お二人のオープニングで元気をもらってください〜♪）