Description
En este episodio del podcast de Alberto Linero te invita a una conversación sincera sobre relaciones tóxicas. Inspirado en las enseñanzas de Bernardo Stamateas, comparte cómo reconocer esas situaciones que nos dañan y, lo más importante, cómo salir de ellas. Con palabras simples y cercanas, te anima a que busques el apoyo que necesitas para liberarte, porque mereces vivir una vida plena y feliz.
La salud emocional es clave para enfrentar los desafíos de la vida y vivir con mayor armonía. Para lograrlo, es fundamental trabajar en áreas clave como el autoconocimiento, la gestión emocional, las relaciones interpersonales y el desarrollo personal. Conocer y aceptar nuestras emociones,...
Published 11/28/24
Los bloqueos mentales son barreras psicológicas que limitan el rendimiento de una persona, incluso cuando está bien preparada. Estas barreras pueden surgir por miedo al fracaso, falta de confianza, sobrecarga mental o dificultad para concentrarse.
Published 11/26/24