El bosque puede ser tu medicina. Qué son los baños de bosque y como se realizan.
Description
Shinrin-yoku: de Japón a Cariló. En este episodio Silvina Lamorte entrevista a Rocio Ferraro que nos cuenta todo sobre los Baños de Bosque. Una práctica japonesa milenaria que está ganando cada vez más adeptos en otros países.
El término "shinrin yoku" significa literamente "absorber la atmósfera del bosque con todos los sentidos”, consiste en pasear por el bosque, pero de una forma meditativa y muy especial.
Rocío Ferraro, Guía de Baños de Bosque y Profesional de Terapia de Bosque certificada por Forest Therapy Hub, creadora de Baños de Bosque Argentina - Shinrin Yoku Argentina. Es la primera Guía Certificada en el país y nos cuenta en que consiste un verdadero Baño de Bosque.
Si te gustaría contactarla:
@shinrinyokuargentina. Baños de Bosque Argentina. Tel: 1157258866
Esperamos que les guste y pueden contarnos que les pareció en @constructoradelbosque
Este podcast fue producido por Monada Grupo Creativo
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