Los niveles de ansiedad se disparan tras la "Pandemia". Soluciones.
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Entrevista grabada el pasado 7 de marzo del 2023.
Tras el final de la "Pandemia" los niveles de estrés y ansiedad se han disparado a cotas nunca vistas. Tanto jóvenes como adultos están expresando la acumulación de estrés de formas muy variadas.
Montse Armero, psicóloga de profesión ha decidido tomar la iniciativa y poner en marcha un congreso para concienciar y dotar de armas a nuestra sociedad con las que afrontar y tratar de superar el estado en el que nos encontramos.
Nos acompañan Yhanna Sánchez y Marina Rodríguez para hablar, entre otros temas, de cómo la alimentación afecta nuestro estado anímico e inmune.
El congreso "Las Mil caras de la ansiedad" se celebrará por internet del 20 al 25 de marzo:
[ https://montsearmero.com/las-mil-caras-de-la-ansiedad-segunda-edicion/ ]
Un saludo a todos.
Un poco de podcasting para pasar el rato juntos.
Respondiendo a varias de vuestras preguntas.
Published 02/12/24
En memoria de Pedro. ("Siempre fiel a sus principios, hizo lo que le salio de los guebs hasta el final"")
“La única manera de lidiar con este mundo sin Libertad,
es volverse tan absurdamente libre,
que tu mera existencia sea un acto de rebelión”. - Albert Camus.
- Una vez más parece que los...
Published 11/06/23