Hvad skal der grundlæggende til for at vi trives og blomstrer, som mennesker? Også i arbejdslivet? Det har jeg talt med lektor Ib Ravn, DPU ved Aarhus Universitet om. Med udgangspunkt i Selvbestemmelsteorien (SDT), som Ib Ravn netop har udgivet den første samlede bog om på dansk.  Vi taler også om de forskellige typer af motivation, som Selvbestemmelsesteorien giver os ord for. Og får begreber for hvornår noget føles som “os selv” og hvornår det ikke gør. Og om, hvad et "Selv" egentlig er.