¿Sientes que ciertas creencias del pasado te están limitando en el presente? ¿Le das al PLAY y pensamos juntos? Durante este ratito, reflexionamos acerca de este gran tema: aprender a desaprender; hablamos sobre cómo identificar aquellos hábitos que queremos dejar atrás y compartimos contigo...

¿Crees que la forma en la que usas el tiempo influye en cómo te sientes? ¿Hablamos de ello? En este episodio de Experiencias Compartidas, analizamos la influencia que tiene la variable tiempo en el bienestar personal. Lo hacemos de la mano de Grela Bravo, autora de Toda la vida es hoy, donde nos...

Esto es solo un abrazo en formato audio. Hemos decidido dejar de lado el contenido habitual para expresar nuestra solidaridad con todas las personas afectadas por la situación de emergencia que ha traído la DANA en España. Hoy no encontrarás un episodio al uso. En su lugar, compartimos algunas...