All episodes of ERF Jess - Bühne frei

ERF Jess - Bühne frei

Episodes

Fröhliche Sommer-Fitness

„Bühne frei!“ Der Podcast mit Tabitha Bühne und Horst Kretschi.

Published 06/16/22

Carpe Diem

Was es heißt, den Tag zu nutzen!

Published 06/02/22

Mit wachen Augen und offenem Mund

Wie ich wieder neu staunen lerne!

Published 05/19/22

Fest stehen statt umfallen

Wie ich es lerne kein Fähnlein im Wind mehr zu sein.

Published 05/05/22

Mehr als nur Klimaschutz

Die vielen Seiten der Nachhaltigkeit im eigenen Leben.

Published 04/21/22

Frei von Sorgen?!

Was mehr „Hakuna Matata“ in meinem Leben bedeutet.

Published 04/07/22

Empathie

Warum es wichtig ist, sich in einen anderen Menschen hineinversetzen zu können.

Published 03/24/22

Ruhig bleiben, auch im Stress

Wie ich die Nerven behalten kann.

Published 03/10/22

Energie für den Alltag bekommen!

Wie ich es schaffe mit Elan in den Tag zu gehen.

Published 02/24/22

Segenskiller im Leben

Wie ich sie finden und loswerden kann!

Published 02/10/22

Mutanfall – Sich trauen, was Neues zu wagen!

Wie ich aus meiner Komfortzone herauskomme.

Published 01/27/22

Damit es nicht zum Bruch kommt.

Wie Freundschaften Belastungsproben überstehen können.

Published 01/13/22

Wie ich das Jahr besser beende als ich es angefangen habe

Warum sich ein persönlicher Jahresrückblick lohnt.

Published 12/30/21

Wenn es dunkel wird

Wie ich mit düsteren Gedanken und dunklen Stunden umgehen kann.

Published 12/16/21

Kreativität tut jedem gut!

Warum jeder Mensch kreativ sein kann und was das bewirkt.

Published 12/02/21

Alle machen Fehler!

Wie ich es lerne Fehler zu machen und sie auch zugeben zu können.

Published 11/18/21

Alles andere ausblenden

Wie ich es lernen kann im Augenblick zu leben.

Published 11/04/21

Kein Stempel für die Ewigkeit

Wer und was mein Leben prägt!

Published 10/21/21

Mehr als purer Optimismus!

Zuversicht ins Leben bekommen.

Published 10/07/21

Die Macht der Emotionen

Wie uns unsere Gefühle bestimmen.

Published 09/23/21

Leben – aber einfach!

„Bühne frei!“ Der Podcast mit Tabitha Bühne und Horst Kretschi.

Published 09/09/21

Vertrauen können

„Bühne frei!“ Der Podcast mit Tabitha Bühne und Horst Kretschi.

Published 08/26/21

Vertrauen können

„Bühne frei!“ Der Podcast mit Tabitha Bühne und Horst Kretschi.

Published 08/12/21

Mich annehmen, wie ich bin!

„Bühne frei!“ Der Podcast mit Tabitha Bühne und Horst Kretschi.

Published 07/29/21

Atmen und entspannen!

„Bühne frei!“ Der Podcast mit Tabitha Bühne und Horst Kretschi.

Published 07/15/21