Únete a la comunidad #EnDefensaPropia — tenemos contenido exclusivo: talleres, mentorías con expertas y mucha gente bella www.erikadelavega.com/comunidad Mis suplementos favoritos de PaleoLife® 👉🏼 https://bit.ly/PaleolifeErikaYoutube Tickets Puras Cosas Maravillosas PANAMÁ https://www.erikadelavega.com/purascosasmaravillosas Con este episodio de #EnDefensaPropia sentí un mar de emociones, ya que por fin pude conversar con @Juanpabloraba y conocer más a fondo sobre este proyecto tan grande, significativamente hablando, que está haciendo partiendo desde su propia experiencia. Juan Pablo es actor colombiano conocido por sus papeles en series como Narcos y Six. Pero hoy no vino a hablar sobre sus personajes, sino sobre su podcast “Los Hombres Sí Lloran”, un espacio donde sus invitados se sientan a hablar de lo que por generaciones ha sido un tabú: sus emociones, vulnerabilidades, miedos e inseguridades en un mundo donde todavía se espera que sean machos Alfa de “verdad verdad”. Entre una que otra lágrima tocamos temas como la terapia psicológica no solo cuando llegan pensamientos alarmantes, sino en todos los procesos de la vida, el estar bien acompañado con alguien que nunca invalide tus sentimientos y el no recriminarse por hablar de ellos, sino más bien saber que todos merecemos sentirnos escuchados #EnDefensaPropia Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices