Az érzelem menedzsment, talán furán hangzik, ám komoly jelentőssége van. A belső folyamataink mégértése, mind a boldogulásunk, mind a sikereink kulcsa. Az az ember, aki nem érti mi, miért zajlik benne, az nem csak a külvilág, hanem önmaga áldozata is. Ebben a részben belenézünk, hogy milyen folyamatai vannak az érzelmi önismeretnek, ami segít minket közelebb vinni egy boldogabb szabadabb életbe. Mik azok a mikrofolyamatok? Mik az érzelmi dimenziók? Miért kényelmetlen érzés a siker? Milyen jelekre figyeljünk oda? Nézd vagy hallgasd minden héten az Érzelemsuli Podcastjét, amiben ütős, elgondolkodtató, és mindenképp inspiráló témákat hozunk. A célunk, hogy önmagadra hangolódj, felfedezd a saját csodádat és azzá válj, akinek valójában születtél! Mert az álmok valóra válnak! ▬ Tartalom ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 0:00 - Intro 0:48 – Érzelmi dimenziók 2:13 – Milyen valóságban vagyunk épp benne? 3:00 – Váljunk tudatossá, arra, hogy az érzelmeink milyen hatással vannak az életünkre az adott pillanatban. 4:37 – A saját belső érzéseink megfigyelése 5:33 – A siker kényelmetlen érzése 7:08 – A változás folyamata 8:10 – A filterek 9:57 – Mikrofolyamatok 11:14 – a belső működésünk megértése visz közelebb a céljainkhoz 11:55 – 10 milliószoros nap 14:05 - Outro ▬ Nézz minket ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ https://www.youtube.com/@erzelemsuli 1️⃣Tekintsd meg a weboldalainkat: ⚡️Mariann weboldala: https://buzamarianna.hu/life-coaching/ ⚡️Az Érzelemsuli oldala: https://erzelemsuli.hu/ Facebook oldalunk: https://www.facebook.com/erzelemsuli Instagram: https://www.instagram.com/erzelemsuli.hu/ #erzelemsuli #inspiráció #érzelemmenedzsment #fókuszváltás #instantpodcast #változás #szorongás #depresszió #fegyelem