Verletzungen und wie man damit umgeht
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Bedingt durch einen persönlichen Unfall auf dem Motorrad musste Mo sich mit dem Thema Trainingspause und all ihren mentalen Folgen auseinandersetzen. Daher haben wir diesen Umstand zum Anlass genommen, ausführlicher über das Thema unfreiwillige Trainingspausen zu sprechen.
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Kevin hat durch den Podcast zu CrossFit Vienna gefunden und trainiert seit mittlerweile einem Jahr bei uns. Was er erreicht ist fast unglaublich! Er ist das beste Beispiel dafür, dass Crossfit in Kombination mit einer vernünftigen Ernährung einen Menschen innerhalb eines Jahres komplett verändern...
Published 07/06/23
Published 07/06/23
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Published 06/29/23